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Cómo explicar la fibromialgia a un ser querido

By Jamie

La fibromialgia es una condición que desafía la ciencia médica, ya que se caracteriza por dolor generalizado en los músculos, ligamentos y tendones, así como fatiga y múltiples puntos sensibles donde incluso una leve presión causa dolor. Sin embargo, su causa es difícil de determinar. Como tal, se hace muy fácil para que otros escriban fuera como un problema psicológico, o neurosis. La verdad es que la fibromialgia es real, y las personas que la padecen necesitan apoyo. A causa de los estigmas asociados con la fibromialgia, explicando que a los seres queridos puede ser difícil, pero con un poco de paciencia y persistencia, usted puede obtener su comprensión y aceptación.

Instrucciones

Descripción de la condición

1. Aprenda sobre fibromialgia ti mismo. Sin una sólida comprensión de su propia condición, tiene pocas esperanzas de explicárselo a los demás.

2. Reúna los materiales que explican la fibromialgia en un lenguaje fácil de entender. Textos médicos complejos no sirven de nada cuando estás tratando de ayudar a otros a entender la enfermedad.

3. Comience su conversación explicando que usted entiende su falta de familiaridad con la condición. Hágales saber que usted está haciendo esto para que puedan entender mejor sus síntomas.

4. les permiten pedir un montón de preguntas y hacen su mejor esfuerzo para responder con precisión. Si usted no sabe las respuestas, y luego encontrar la información en Internet y tratar de responder a ellas de inmediato.

5. Que lean la información que ha recopilado y no se apresure ellos. Hágales ver por sí mismos la realidad de la fibromialgia, como materiales escritos por profesionales, probablemente tendrá un efecto más profundo que cualquier cosa que podría decir.

6. Únase a un grupo de apoyo y hacer que asistan con usted para una o dos reuniones. Ver a otros que sufren a través de un problema similar pasará un largo camino hacia ayudar a entender.

7. llevarlas consigo en su próxima visita al médico. Ellos son una parte de su recuperación y deben estar allí para escuchar de primera mano lo que funciona y lo que no.

8. Hable acerca de su fibromialgia con sus seres queridos a menudo y ayudarles a ver lo que está sintiendo. Si estás en silencio en su sufrimiento, es fácil para que se olviden de lo que te enfrentas.

Consejos y advertencias

  • Explore todas las vías disponibles para combatir la fibromialgia. Familia le apoyará más rápido si usted está apoyando a ti mismo. Abra su plan de tratamiento para sus seres queridos y les permiten ayudar cuando sea posible.
  • Limite sus conversaciones a los miembros de la familia que entienden, como aquellos que se niegan a entender puede perjudicar a su progreso. En última instancia, no dude en hablar con un ser querido si se siente muy deprimida.