Portada

¿Qué es una Nasal Pot?

By Jamie

¿Qué es una Nasal Pot?


Alergia y la gripe que sufren utilizan ollas nasales --- también conocidos como ollas neti, de la palabra sánscrita que significa "limpieza nasal" --- para aliviar el malestar nasal y senos paranasales.

Función

A medida que el usuario se inclina sobre un lavabo, la cabeza apunta hacia un lado, el agua salada caliente se vierte desde la olla Neti través de un orificio nasal y en la cavidad nasal para limpiar y drenar los conductos nasales, antes de salir el otro orificio nasal.

Investigación

Investigadores de la Universidad de Wisconsin Escuela de Medicina y Salud Pública realizaron cinco estudios entre 1999 y 2008, y llegaron a la conclusión de que las ollas neti sirven como "terapia adyuvante efectivo para los síntomas crónicos de sinusitis," y pueden beneficiar a los pacientes que sufren de resfriados o alergias.

Seguridad

WebMD informa que ollas nasales son seguros para el uso general, con aproximadamente el 10 por ciento de los usuarios que experimentan irritación nasal, escozor o sangrado por la nariz --- síntomas mejoraron con sal reducida y agua más fría.

Historia

Los practicantes de yoga han utilizado ollas nasales durante siglos. Su popularidad en los Estados Unidos ha aumentado en los últimos años, de acuerdo con WebMD.

Precauciones

WebMD no recomienda el uso de más de ½ cucharadita de sal por cada taza de agua para limpiar. El agua debe estar tibia --- agua fría no se calman y el agua caliente puede irritar las vías nasales.