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Trapecio distensión muscular Síntomas

By Jamie

Trapecio distensión muscular Síntomas


El músculo trapecio es un músculo de la espalda grande que abarca en forma triangular entre uno de sus hombros, el cuello y la mitad de la espalda. Hay dos músculos trapecio, una para cada hombro. Su función principal es apoyar a los hombros y los brazos, y ayudar a elevar los brazos por encima de los hombros.

Dolor

Una sensación de dolor puede ocurrir después de largos periodos en actividades tales como conducir con las manos en las posiciones diez y dos en el volante. También puede ocurrir si reposabrazos silla son demasiado bajos, o debido a la flexión prolongada.

Dolor de cuello

Cuando el músculo se tensa repetidamente, puede conducir a una condición llamada trapecio mialgia, una condición que causa dolor de cuello crónico.

Opresión

Estrés repetida a los músculos también puede conducir a una tensión en la espalda superior, que también se describe como que tiene nudos en la espalda o los hombros.

Cuello rígido

Sentado o de conducción por períodos de tiempo prolongados puede causar fatiga y rigidez en el cuello, lo que también hará que la rigidez del cuello.

Tratamiento

La tensión del músculo trapecio se puede tratar en casa con almohadillas de calor o hielo, junto con estiramientos y masajes especializados. Tras el éxito del tratamiento, los ejercicios de fortalecimiento se puede hacer para reducir el riesgo de recurrencia.