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Efectos secundarios de los suplementos de fibra de nopal

By Jamie

Nopal, con el nombre botánico Opuntia ficus, es comúnmente conocido como nopal. La planta es originaria de México y el suroeste de Estados Unidos. Como un suplemento de fibra, nopal puede proporcionar una alternativa suave a los laxantes. Los efectos secundarios son generalmente leves y no común.

Usos

Nopal se incluye en algunos cocina mexicana y del sudoeste, y los suplementos de nopal se puede encontrar en las tiendas naturistas. Se puede utilizar como un laxante suave, y para ayudar a niveles de azúcar en sangre y colesterol.

Efectos gastrointestinales

Los efectos secundarios de nopal más probables son gastrointestinales. Las personas pueden experimentar plenitud abdominal, leve malestar estomacal, náuseas y diarrea leve.

Reacción alérgica

Los consumidores han informado de la inflamación y el asma síntomas nasales como una reacción alérgica a nopal. Cualquier persona con asma debe ser cauteloso acerca de tomar este suplemento.

Consideraciones del hígado

Las personas con disfunción hepática no deben tomar nopal. Las dosis grandes pueden tener efectos negativos en el hígado.

Interacciones medicamentosas

Debido a los beneficios potenciales de este suplemento, las personas que toman medicamentos para la diabetes o colesterol alto deben controlar su estado de salud atentamente al tomar nopal.