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Cómo reducir el miedo a la Audiencia de Hablar en Público

By Jamie

Cómo reducir el miedo a la Audiencia de Hablar en Público


Hablar en público puede ser aterrador pensar. Hay formas de reducir el temor de ser confrontado por una audiencia. Siguiendo sólo algunos consejos, usted estará en su camino a una experiencia de hablar en público menos estresante.

Instrucciones

1 Práctica de hablar en público tan a menudo como puedas. Con cada experiencia, sus habilidades mejorarán.

2 Prepare a fondo para el compromiso de hablar en público por conocer el tema íntimamente y organizar la forma en que va a presentar la información. Esto reducirá el estrés como eres ahora el experto en el tema, mientras que el oyente es más probable nuevo en el tema.

3 Realice algunas carreras de práctica frente al espejo y luego en frente de sus amigos o miembros de la familia. Usted logrará un ritmo más sólido y el flujo después de cada práctica.

4 Inyectar breve humor en las presentaciones para crear un ambiente más positivo y afloje a ti mismo al mismo tiempo. Conocer a su público, en particular las edades y orígenes de sus oyentes, será útil al hacer una broma.

5 Tome respiraciones profundas antes de su vuelta a la actualidad. Imagine que es un éxito. El público quiere que usted tenga éxito y recuerda que nadie puede ser perfecto.