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Actividades para la Tercera Edad en Hampton, Virginia

By Jamie

Actividades para la Tercera Edad en Hampton, Virginia


El Senior Center Hampton ofrece una amplia gama de actividades y eventos para los mayores locales, el ejercicio y el baile al día y viajes de noche. Las personas mayores pueden ir al Centro de Ancianos de Hampton para practicar el modelado, obtener un poco de ejercicio cardiovascular o simplemente socializar, y Hampton ofrece gran turismo y parques recreativos para los que quieren ser activos por sí mismos.

Actividades Sociales

El Senior Center Hampton ofrece programas específicamente para la tercera edad, incluyendo uno llamado Timeless Fashions. Este es un club destinado a ayudar a las personas mayores con la auto-mejora y belleza personal, con consejos sobre el modelado. El club se reúne al mediodía del tercer martes de cada mes. Otra de las actividades que ofrece el Centro de Personas Mayores es la Manojo almuerzo, se celebra el primer viernes de cada mes en diferentes restaurantes alrededor de la ciudad. Se inicia a las 12:30 horas y no es necesario registrarse. También ofrecen excursiones de bolos en el Spare tiempos Callejón los lunes de 1 a 2:30 pm

Baile

El Senior Center Hampton ofrece dos programas de danza diferentes. La línea baile se ofrece en dos niveles diferentes. Cuerpo de baile que, sobre todo para los principiantes, se ofrece los martes y jueves a las 10:00 am y está abierta a todos los que estén interesados. Line Dance II se ofrece los miércoles a las 1:00 pm El Centro de Mayores también ofrece Cuadrilla los lunes 12:00-14:00 Ambas clases ofrecen luz para ejercicio cardiovascular medio y ayudan a mantener las extremidades de personas mayores ágil y fuerte!

Ejercicio

El Senior Center Hampton ofrece tres programas de ejercicios diferentes. Seniorcise se centró en ejercicios de bajo impacto y se llevó a cabo el lunes, martes y jueves a las 11:00 am Los ángeles de energía es un poco más difícil y consiste en programas de caminatas de cuatro millas. Entrenamientos Instrucción a través de vídeo se realizan los lunes, miércoles y viernes a las 10:00 am Walk Away los libras se orienta a la pérdida de peso y fortalecimiento muscular y se lleva a cabo de lunes a viernes a las 9:00 am

Salidas

El Senior Center Hampton ofrece excursiones por la ciudad y fuera del país, dependiendo de la época del año. Las excursiones incluyen películas, obras de teatro y museos, y pueden ser días o viajes de noche. Las personas mayores también pueden salir con los amigos de su propia voluntad y visitar las atracciones locales o jugar al golf en el campo de golf Hampton o el campo de golf Woodlands. Hampton ofrece una amplia gama de amigables parques de barrio, la pesca y otras actividades recreativas al aire libre que pueden ser disfrutados por personas de todas las edades.