Instrucciones para una desintoxicación del riñón 5 días

By Jamie

Los beneficios para la realización de una desintoxicación del riñón son abundantes. Una desintoxicación de riñón le ayudará a mantener una presión arterial saludable, eliminar cálculos renales, la micción adecuada y promover una textura de la piel más saludable y tez. Los riñones desempeñan un papel esencial en el cuerpo. La base de cualquier limpieza de los riñones con éxito es un ayuno de alimentos crudos y zumo que promueve el enrojecimiento y la desintoxicación de los riñones.

Instrucciones de cinco días

Cada mañana cuando te despiertas, beber 8 oz agua destilada. Esto se piensa para eliminar cualquier "basura" las sobras de su sistema que se dejó durante la noche. Dentro de una hora de despertar cada mañana, preparar una bebida que consiste en el jugo de un limón o lima, una pizca de pimienta de cayena, y agua destilada. Usted puede añadir el jarabe de arce para un mejor sabor si lo desea. A lo largo de los cinco días de la limpieza de los riñones se le permite beber jugos vegetales diluidos y tés de hierbas. La mayoría de los programas de desintoxicación de riñón de cinco días que le indiquen que beba un 8 oz vaso de agua por hora. El desayuno cada mañana debe consistir en fruta fresca o jugo de vegetales frescos. El almuerzo cada día puede consistir en jugos de vegetales crudos diluidos frescas y verduras crudas en forma de ensalada. Las opciones para aperitivos durante la tarde podrían incluir verduras crudas y tés de hierbas. En el quinto día usted debe seguir las instrucciones para los primeros cuatro días; Sin embargo, por la tarde se puede disfrutar de una pequeña ensalada de verduras y frutas.

Potasio Caldo Receta

En cualquier momento durante el día hasta las 6 pm se le permite tener un caldo de potasio también. El caldo de potasio para ayudar a eliminar todo su sistema de toxinas y desintoxicar los riñones. En una olla grande llena de agua destilada peladuras de patata a fuego lento, las peladuras de zanahoria, remolachas enteras picadas, dientes de ajo y el apio durante una o dos horas. Asegúrese de que todas las verduras son orgánicas.

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