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Cómo administrar SOP síntomas

By Jamie

Cómo administrar SOP síntomas


Primeros diagnosticado con Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) es sólo el comienzo de la batalla. Ahora que ya sabe lo que tiene, usted tiene que encontrar la manera de controlar los síntomas del SOP. Hay muchas opciones diferentes de tratamiento disponibles, así que cuanto más sepa, mejor te irá. Sigue leyendo para descubrir algunas maneras simples para mantener tus síntomas del SOP en jaque.

Instrucciones

1 Desarrollar un plan y aferrarse a él. Los problemas a largo plazo asociados con SOP son la diabetes, presión arterial alta, colesterol alto y obesidad. Así que es importante mantenerse en contacto con su médico y programe de rutina de seguimiento para comprobar en su ayuda y para manejar cualquier síntoma que pueda surgir.

2 Dale a tu cuerpo un descanso. Las dosis bajas de anticonceptivos orales se dan a menudo a las mujeres que quieren controlar sus síntomas del SOP porque este tipo de medicamentos regula sus hormonas a niveles saludables.

3 Comer bien y hacer ejercicio. La mayoría de las mujeres con SOP se dará cuenta de una disminución en la severidad de sus síntomas del SOP después de cambiar su dieta y régimen de ejercicios. Una pérdida del 5 por ciento del peso corporal hará una gran diferencia para su salud en general y el bienestar. Comer una dieta baja en grasas e hidratos de carbono ayudarán a regular los niveles de insulina y controlar el aumento de peso.

4 Trate a la raíz del problema. PCOS se deriva de resistencia a la insulina; por lo que su médico le recete un medicamento para ayudar a regular los niveles de insulina. Las drogas tales como metformina o Avandia a menudo se utilizan para tratar los síntomas del SOP.

5 bloqueadores de andrógenos. Si usted sufre de un crecimiento excesivo del pelo o pérdida de cabello y su médico determina que usted tiene una gran cantidad de testosterona en su sistema, se le puede administrar un bloqueador de andrógenos para ayudar con algunos de los síntomas más desagradables. Las cremas tópicas o la depilación láser también ayudarán a lidiar con problemas de cabello.

Consejos y advertencias

  • Siempre busque el consejo y el consejo de un médico antes de comenzar cualquier plan de tratamiento.