Portada

Queratosis Remedio casero

By Jamie

La queratosis pilar es una enfermedad de la piel genética que afecta a casi la mitad de los adultos y más niños. Los afectados por la queratosis pilar tendrá un ganso de tipo golpe erupción que aparece con mayor frecuencia en el dorso de los brazos. También puede aparecer en las mejillas, los muslos y las nalgas. Esto es causado por una acumulación de queratina en los folículos pilosos. Si bien no hay cura para la queratosis pilar, hay varios remedios caseros que pueden ayudar.

Hidratar

La humedad es muy útil en el tratamiento de la queratosis pilar, especialmente durante los meses de invierno. Elija un humectante espeso que contiene urea y propilenglicol. Con frecuencia aplica la crema hidratante ayuda a suavizar la piel gruesa, áspera. El aire interior es mucho más seco durante los meses de invierno. Mantener la temperatura de su hogar entre 68 y 70 grados Fahrenheit se asegurará de que el aire en su hogar no se seque demasiado. El uso de un humidificador mientras duerme también previene el empeoramiento de la queratosis pilar. Beba mucha agua todos los días y evitar la cafeína y el alcohol para mantener la piel hidratada.

Suavemente limpiar y exfoliar

Limpie todos los días con un limpiador humectante. Exfoliar suavemente con una esponja, paño o crema exfoliante. Nunca frote vigorosamente, ya que esto puede irritar y empeorar su condición.

Aplicar el ácido láctico

Los adultos y adolescentes con queratosis pilar pueden beneficiarse de la aplicación de una crema de venta libre que contenga ácido láctico. Esto ayuda a eliminar la acumulación de queratina. Cremas láctico-ácido pueden ser irritantes para la piel. Comience a usar lentamente y poco a poco aumentar su uso como su tolerancia aumenta. Los padres de los niños más pequeños han tenido la suerte de aplicar vinagre de sidra de manzana cruda noche.

Coma una dieta equilibrada

La mejor dieta para su piel es uno lleno de frutas, vegetales y ácidos grasos omega-3. Los ácidos grasos Omega-3 son excelentes para mejorar la textura de su piel. Salmón, semillas de lino y las nueces son excelentes fuentes de alimento para los omega-3. También puede comprar suplementos de omega-3 de su tienda de alimentos de salud local.

Evite alérgenos e irritantes

Evite los alergenos o irritantes que pueden provocar su queratosis pilar a estallar. Esto puede incluir fumadores, perfumes, detergentes para ropa que están fuertemente perfumadas, los ácaros del polvo y el moho. Incluso se puede notar que ciertos alimentos pueden empeorar su condición. Un diario de alimentos puede ser beneficioso para ayudar a identificar los alimentos que causan ataques de asma. También, trate de cambiar a productos de cuidado personal sin perfume y utilizando sólo productos de limpieza no tóxicos en su hogar.

Seguir con el plan

Se puede tomar de dos a tres meses para que note una mejoría significativa con remedios caseros. Esto es especialmente cierto de los cambios en la dieta y los suplementos. Si usted encuentra un plan de tratamiento que funcione para usted, continúe siguiendo a diario. Desde la queratosis pilar no tiene cura, que empeorará o volver cuando se interrumpe el tratamiento.