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Cómo limpiar el hígado a través de Reflexología Podal

By Jamie

El hígado es un órgano que tiene muchos puestos de trabajo para llevar a cabo con el fin de mantener el cuerpo saludable. Además de convertir los alimentos en una forma que el cuerpo puede absorber, el hígado también actúa como un almacén para algunas vitaminas, minerales y azúcares. La digestión también es ayudado cuando el hígado produce la bilis, y el colesterol se hace y se elimina por el hígado también. Otra de las funciones del hígado es la regulación de las sustancias químicas en el torrente sanguíneo. Debido a que el hígado es el responsable de todo esto, más la desintoxicación de la sangre y la protección contra las infecciones, la salud del hígado es muy importante. Debido a que el hígado es un órgano que no podemos vivir sin, mantener su hígado en un estado saludable. Una forma de hacerlo es mediante la limpieza del hígado a través de la reflexología podal. Los siguientes pasos le mostrarán cómo realizar el proceso en el pie de alguien.

Instrucciones

1 Póngase los guantes de vinilo para la protección contra las enfermedades de los pies.

2 Aplicar una pequeña cantidad de crema hidratante para la parte inferior del pie derecho.

3 Con el pie derecho con ambas manos (ocho dedos en la parte superior del pie y los pulgares en la planta del pie), deslice ambos pulgares a través del talón, moviéndose de derecha a izquierda con el pulgar derecho y de izquierda a derecha con la izquierda pulgar.

4 pulgares Tire hacia atrás a la posición de los pulgares y diapositivas originales a través de talón de nuevo de esta manera muchas veces, su forma de trabajo a la parte superior del pie.

5 Comience desde la parte inferior del talón de nuevo y trabajar su camino hasta el pie otra vez, los pulgares deslice en el pie.

6 Empuje suavemente el pulgar izquierdo en el pie, a cerca de 2 pulgadas por debajo de la base del segundo dedo del pie y mantener durante 7 segundos.

7 El uso de un movimiento de flexión, presione el pulgar izquierdo en la sección del pie entre la parte inferior de la bola del pie y de la parte media del pie (aquí es donde se encuentra el reflejo del hígado), comenzando en el borde lateral del pie . Presione con suavidad, a continuación, suelte y mover su dedo pulgar 1 centímetro, trabajando a través de los pies y en el lado derecho del pie, presionando y soltando el pulgar cada centímetro a lo largo del camino.

8 Continúe con esta prensa, la liberación y la técnica de avance hasta que todo el reflejo del hígado está cubierto.

9 Frote el reflejo del hígado suavemente con ambos pulgares durante unos segundos.

10 Repita los pasos 5 y 6.

11 Extraiga lentamente las manos del pie.

12 Limpie pie en el suelo con una toalla limpia.

Consejos y advertencias

  • Siempre beber unos cuantos vasos de agua (el espacio fuera durante el transcurso del día) después de una sesión de reflexología para ayudar en el proceso de limpieza.
  • No intente tratar una afección hepática sospechar con reflexología antes de consultar primero con un médico calificado.