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Tratos o hierbas para la gota

By Jamie

La gota es una forma de artritis que se desarrolla cuando el exceso de ácido úrico se acumula en el cuerpo, que puede causar dolor, enrojecimiento e inflamación en las articulaciones. Puede ocurrir en cualquier articulación, pero que por lo general se inicia en el dedo gordo del pie y los pies. El cuerpo normalmente es capaz de eliminar el ácido úrico del sistema, pero algunas personas pueden comenzar a producir en exceso, o el cuerpo puede no ser capaz de tirar de la cadena tan eficientemente como lo hizo una vez. Hay muchos tratamientos disponibles para prevenir y tratar la gota ataques de asma.

Alivio del Dolor

Debido a que la gota puede ser muy doloroso, muchas personas buscan un calmante para el dolor para proporcionar algún alivio. El mejor tipo de analgésico para la gota es un no esteroide antiinflamatorio, o AINE. Estos medicamentos reducen la inflamación en el cuerpo, que es lo que causa el dolor en una persona con la gota. Over-the-counter AINE incluyen Advil, Aleve y sus equivalentes genéricos. AINE prescripción-fuerza también están disponibles si usted encuentra más de-the-counter tratamientos no son eficaces. Otros dos tipos de medicamento también puede ser prescrito para aliviar un ataque de gota. Sin embargo, estos fármacos, la colchicina y esteroides, como la prednisona, se asocian con efectos secundarios molestos y en ocasiones graves y normalmente sólo se les da a las personas que no pueden tomar AINE.

La gota Dieta

Otra manera de ayudar a la gota de control es cambiar su dieta para ayudar a limitar la ingesta de purinas, una proteína presente en algunos alimentos que pueden aumentar la cantidad de ácido úrico en el cuerpo. Los alimentos ricos en purinas incluyen carnes de órganos, panes dulces, carnes de caza, las sardinas, el arenque y la caballa. Es también una buena idea para limitar el consumo de carnes y mariscos rojo, que también contiene purinas. Las bebidas alcohólicas, especialmente cerveza, contienen purinas y deben evitarse también. Las personas con gota también deben tratar de beber líquidos en abundancia - especialmente agua - ya que puede ayudar a eliminar el ácido úrico del cuerpo.

La vitamina C

Tomar vitamina C o comer alimentos ricos en vitamina C puede prevenir los ataques de gota y aliviar los síntomas. Los alimentos que contienen una gran cantidad de vitamina C son las frutas y verduras, especialmente cítricos. Usted también puede tratar de tomar suplementos de vitamina C, pero asegúrese de discutir la dosis adecuada con su médico; tomar demasiado puede aumentar los niveles de ácido úrico en la sangre.

Las cerezas y bayas

Otro buen remedio casero para la gota es de cerezas y otras bayas de color oscuro, como las moras, frambuesas y arándanos. No se sabe si estos alimentos afectan los síntomas de gota, pero comerlos regularmente - al menos diariamente - se ha asociado con niveles más bajos de ácido úrico en el cuerpo, lo que puede ayudar a prevenir ataques de asma.

Baños de inmersión

Las personas que padecen el dolor y la incomodidad de un ataque de gota puede ser que desee para tratar de remojar sus articulaciones afectadas por algún alivio. Por ejemplo, trate de añadir un tercio de una taza de jengibre en polvo a un baño y remojar por 30 minutos. Esto hará que el sudor y obtener algo del ácido úrico de su cuerpo. Asegúrese de enjuagar bien después de la inmersión para evitar la irritación. Otra idea es añadir dos tazas de sales de Epsom al agua caliente y remojo hasta que el agua ya no es caliente.