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Vuelos dietas líquidas

By Jamie

Vuelos dietas líquidas


Cuando se trata de dejar caer los kilos, hay muchas maneras de conseguir el trabajo hecho. Algunas personas deben bajar de peso rápidamente en la preparación para un procedimiento médico y algunos están en busca de un reto personal para arrojar el peso extra. Dieta líquida es un proceso de beber líquidos, casi exclusivamente, para reducir considerablemente la ingesta de calorías. Si estás en un presupuesto y prefiere una pérdida licuado, usted tiene varias opciones para elegir.

Hacer dieta líquida Temporal

A veces es obligatorio para que usted vaya en una dieta líquida durante unos días o semanas con el fin de la preparación para una cirugía importante o ajuste posterior al procedimiento. En este caso, se puede beber su camino a su meta con caldo de pollo, jugo de verduras o una bebida deportiva. Estos son todos los reemplazos de comida temporales de bajo costo que están disponibles en su tienda local.

Claro Dieta

Siempre es mejor consultar con su médico antes de ir en una dieta líquida. Una vez que tenga la luz verde, una dieta barata y fácil de comenzar es la dieta de sólo líquidos claros. Para el desayuno, el almuerzo y la cena, el menú del día constará de los zumos de frutas, agua, gelatina, caldo y café o té. Disfrute de los estallidos de zumos de frutas congeladas para tomar un aperitivo. No sólo va a ahorrar en calorías, pero este menú presupuesto de usar va a ahorrar dinero también. Suplemento cualquier deficiencia de nutrientes con vitaminas.

Batidos de reemplazo de comidas

Para una alternativa más contundente, batidos de reemplazo de comidas son una opción popular. Hacer puré de frutas y verduras es una opción perfecta para obtener el mejor partido de su inversión, mientras que se pegue a su plan de dieta. Compra bolsas grandes o contenedores de frutas y verduras, a continuación, la validez de hacer batidos y congelarlos para el uso diario. Se trata de una alternativa económica a la compra de los smoothies y batidos pre-hechos.

Low Cost dietas comerciales

Hay varios programas de dieta líquida de los minoristas comerciales, como Slim Fast, Medifast e incluso de Kellogg Especial K. marcas como estos a menudo fomentan el uso de batidos o sopas en lugar de una comida completa y ofrecen varias barras de proteína, galletas dulces y saladas como aperitivos. Este es el más caro dentro de sus opciones de bajo costo; compras para su proteína y reemplazo de la comida de la marca sacudida en una enorme tienda de descuento de elección para una tarifa barata.