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Salud y bienestar Clubes en Elk River, Minnesota

By Jamie

Salud y bienestar Clubes en Elk River, Minnesota


Elk River es el asiento de condado del condado de Sherburne, Minnesota, que se encuentra un 35 minutos en coche aproximadamente del centro de Minneapolis. La ciudad tiene una población joven, lo que crea una demanda de servicios de salud y fitness. Residentes en Elk River tienen la opción de centros de fitness, la mayoría de los cuales están afiliados a las grandes cadenas y operados en régimen de franquicia.

Elk River Snap Fitness Center

La cadena Snap Fitness tiene sucursales en toda América del Norte. Los miembros pueden utilizar las instalaciones en cualquier club, y la compañía también se ejecuta un programa de premios. Snap Fitness ofrece acceso las 24 horas a los miembros, los 365 días del año, aunque el centro está abierta sólo durante el día. No es necesario tener un contrato, ya que la membresía de mes a mes está disponible a un costo de alrededor de $ 1 por día. Aunque se trata de uno de los centros de salud y fitness más pequeños en Elk River, que está bien equipado, con un cardio teatro de TV, sala de peso y las camas de bronceado, y entrenadores personales están disponibles. Los recién llegados se les ofrece el programa "Fast Start" para evaluar los niveles de aptitud y diseñar un plan de formación de 60 días.

Anytime Fitness

Anytime Fitness también está abierta las 24 horas del día. El club cuenta con personal durante el día de lunes a sábado, y los usuarios pueden acceder a las instalaciones a través de una clave de seguridad personal en otras ocasiones. En cualquier momento tiene seguridad las 24 horas. Además de una sala de cardio con televisores, el club cuenta con equipos de fuerza, las camas de bronceado y clases de fitness. Baños y duchas privadas están disponibles. A partir de enero de 2011, la inscripción cuesta $ 11 y una membresía mensual de $ 29,99. Los nuevos miembros se les da una sesión de orientación gratuita.

Curvas

Este club es sólo para las mujeres. La cadena se inició en Texas en 1992 por Gary y Diane Heavin, y se ha convertido rápidamente en una de las principales franquicias de salud y fitness del mundo. Las curvas se especializa en ofrecer sesiones de entrenamiento cardiovascular y de fuerza de 30 minutos utilizando máquinas de resistencia que trabajan todos los grupos musculares. Un entrenador de circuito está en la mano para entrenar y motivar a los miembros. Una característica de este club de fitness es que no hay espejos, para que los miembros no tienen por qué sentirse cohibida mientras trabajan fuera.

Elk River YMCA

El Elk River YMCA ofrece una amplia gama de servicios. Estos incluyen piscinas cubiertas, un centro acuático con características de la diversión de agua y toboganes, una piscina de hidromasaje y sauna. Clases de natación están disponibles para niños y adultos. Otras instalaciones incluyen un gran gimnasio con canchas de baloncesto, un gimnasio y una pista de correr y caminar. La YMCA también tiene áreas de juegos infantiles y una zona de juegos al aire libre, un centro para adolescentes y una cubierta de chapoteo al aire libre. El centro está abierto desde las 5 am hasta las 10 pm de lunes a viernes, de 7 am hasta las 8 pm los fines de semana.

El Gimnasio 365

Este gimnasio se inauguró en 1998. La membresía (a partir de enero de 2011) cuestan entre $ 20 y $ 39 por mes, dependiendo de la duración del contrato sacado. Dos sesiones con un entrenador personal cuesta $ 400, que incluye un plan de acondicionamiento físico y la dieta. Gimnasio 365 tiene equipos cardiovasculares y de fuerza, saunas, camas de bronceado, servicio de terapia de masaje y sala de juegos para los niños. Los miembros pueden acceder al centro de todo el día, a pesar de que cuenta con personal a tiempo parcial.