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Juegos para mejorar la memoria Superior

By Jamie

Juegos para mejorar la memoria Superior


El ser humano tiene dos tipos de memoria: a largo plazo y la memoria a corto plazo. Al recordar la información durante unos minutos es la memoria a corto plazo, pero al recordar personas, lugares, cosas y conversaciones de días, semanas y meses anteriores es la memoria a largo plazo. Juegos que estimulan el cerebro son útiles en staving pérdida de memoria y mejorar la memoria. Según MedScape.com, las personas mayores que participan en juegos experimentan un mejor recuerdo en tanto a corto plazo y la memoria a largo plazo.

Trivia

Trivia juegos pueden mejorar su capacidad para recordar eventos y otra información. Trivia juegos están disponibles para casi todos los temas, desde películas y Hollywood con la historia y la ciencia. Trivia juegos se juegan generalmente por dos o más personas que toman turnos para seleccionar una tarjeta de trivia. Tarjetas de juego Trivia comienzan con la pregunta y ofrecen una serie de consejos para ayudar a los jugadores responden a la pregunta. Según Mindtools.com, jugando con los mismos días establecidos trivia o semanas más tarde puede ayudar a mejorar la memoria, ya que las preguntas serán familiares. El objetivo de los juegos de mesa trivia es mover una pieza del juego en un tablero respondiendo correctamente preguntas sobre una variedad de temas específicos. Juegos de preguntas que cubren una amplia gama de temas son especialmente útiles para mejorar la memoria.

Pares coincidentes

Mente Tools.com sugiere que las personas mayores pueden ayudar a mejorar su memoria por medio de juegos a juego con una baraja de cartas. Use una cubierta ordinaria de naipes, y seleccionar dos palos de cartas de la baraja. Baraja un traje y colocan las cartas boca abajo sobre una mesa. Coloque el otro juego de cartas en orden sobre la mesa boca arriba. A continuación, entregar una carta a la vez desde el traje que está boca abajo, a continuación, vuelva boca abajo. El objetivo del juego es hacer coincidir las tarjetas recordando que de una carta boca arriba correspondiente partido está en las cartas boca abajo. Cuando se encuentra una coincidencia, retire las dos cartas de la mesa. Juega solo o con un compañero. Como memoria mejora y el juego se vuelve más fácil, utilice un reloj de arena para jugar contra el reloj y combinar todas las cartas antes de que expire el tiempo.

Número Grids

Número juegos de puzzle rejilla requieren pensamiento lógico y recordar un patrón. El objeto de un juego de números rejilla es rellenar una cuadrícula de nueve cuadro con los números sin repetir ningún número. El rompecabezas contiene algunos números y el jugador debe averiguar el patrón para llenar por completo en la red. Número juegos de puzzle rejilla están disponibles en las librerías, el puesto de revistas en las tiendas de comestibles, o se pueden imprimir de fuentes en línea. Muchos rompecabezas número de cuadrícula periódicos impresos, así como los crucigramas. Número y crucigramas ejercitan el cerebro, lo que ayuda a mejorar a largo plazo y la memoria a corto plazo. Jugar a juegos también retrasar la aparición de la enfermedad de Alzheimer y la demencia, según Everyday Health.com.