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Técnicas de manejo de la ira para un niño

By Jamie

Técnicas de manejo de la ira para un niño


Los niños, como los adultos, experimentan rabia que normalmente picos y luego se desvanece junto con las circunstancias que causan la ira. A veces, sin embargo, un niño puede ser incapaz de controlar su reacción a la ira y puede golpear a cabo, hacer daño a otros oa sí mismo. Los niños con problemas de manejo de la ira puede ser perjudicial en una clase o en el hogar. Con el apoyo y la orientación, estos niños pueden aprender a controlar su ira.

Identificación

Aprender a reconocer las señales emocionales propias de un niño es un paso importante para ayudar a controlar su enojo ella. HelpStartsHere.org sugiere la realización de un ejercicio en el que el padre le pide al niño a recordar un momento cuando estaba enfadada y luego le pide que recuerde cómo las diferentes partes de su cuerpo se sentían, como la forma en que ella estaba respirando, si su cara estaba roja o sintió ruborizada y si ella estaba apretando los dientes o un puño.
Comparte historias apropiadas para su edad con los niños que ilustran la ira y la forma en que la persona enojada reaccionó. Señale las reacciones aceptables e inaceptables.

Estímulo

Los niños deben entender que no hay nada malo con sus emociones, incluyendo la ira, y se les debe alentar a sentirse libre de experimentar una amplia gama de emociones, siempre y cuando el control de sus reacciones. Los adultos pueden aliviar la culpa que algunos niños se sienten en relación con la ira explicando que es normal que todo el mundo sea loco a veces.

Sustituyendo Comportamientos

Enseñar a un niño a sustituir un comportamiento calmante para un comportamiento inaceptable que le permite cambiar su foco lejos de una reacción negativa antes de actuar. El Hospital de Niños de la Universidad de Michigan informa que un niño puede aprender a soplar burbujas fingir para calmarse cuando se enfada. El padre usa primero burbujas reales y luego anima al niño a recordar la sensación como que sopla burbujas de fingir. Se alienta a continuación, El niño que recuerde el ejercicio y utilizarla cuando huelgas de ira.
Al recordar al niño con frecuencia para practicar comportamientos sustitución, es más probable que utilice un sustituto cuando se presenta una situación de enojo.
Otros comportamientos sustitutivos podrían incluir la toma de diez respiraciones profundas, golpear una almohada, apretar una pelota pequeña o cantando en voz alta a la música. Los más comportamientos sustitutivos un niño aprende, más se puede elegir cuando se enfada.

Concéntrese en lo positivo

Al recompensar el buen comportamiento de un niño, usted anima más de lo mismo. ¡Alabado sea el niño por las reacciones positivas y para modificar su comportamiento enojado cuando él utiliza con éxito un sustituto.
Ilustrar el comportamiento positivo como un modelo a seguir. Los niños aprenden de los adultos, por lo que utilizan disciplinas no físicos, como los tiempos de espera, y no reaccionan con ira frente a los niños.