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Cómo sanar más rápido después de la cirugía de hernia umbilical

By Jamie

De acuerdo con información de la American College of Surgeons, una hernia se produce cuando se abre un agujero en el revestimiento de la pared abdominal, lo que permite una pequeña porción del tracto digestivo que se filtre a través. Una hernia umbilical es simplemente un tipo de hernia que aparece cerca del ombligo (ombligo o el ombligo). Debido a que todas las hernias requieren reparación quirúrgica para eliminar el problema, le tocaría a entender cómo acelerar el procedimiento de recuperación.

Instrucciones

1 Siga las instrucciones expresas de su médico para permanecer fuera de sus pies y evitar actividades extenuantes después de la cirugía de la hernia umbilical. Aunque la cirugía en sí es de forma ambulatoria, la recuperación puede tardar varias semanas. Durante este tiempo, usted debe evitar hacer cualquier cosa que agravar la zona afectada --- esto puede incluir subir escaleras, manejar, y todos los tipos de ejercicio. Debido a que la recuperación puede tomar de 1 a 6 semanas, no asuma que se recupere completamente y volver a sus actividades normales sin el consentimiento expreso de su médico.

2 elegidos para someterse a reparación con malla libre de tensión cuando sea posible para reducir al mínimo el tiempo de recuperación. Cirugía de malla sin tensión Evita tirar de los músculos abdominales en su lugar durante la operación, en lugar de elegir a cubrir el agujero con un pequeño pedazo de malla hecha por el hombre. Esta opción, a su vez, se traduce en un menor daño y la tensión en el tejido muscular circundante, mejorando el tiempo de recuperación.

3 Siga una dieta adecuada después de la cirugía para reducir al mínimo el tiempo de recuperación. Esto significa consumir una dieta rica en antioxidantes (de frutas y verduras frescas), junto con dar al cuerpo un suministro suficiente de proteínas para reparar el tejido dañado. En términos generales, el objetivo de consumir tanto una fruta y una verdura en cada comida, alternando entre diferentes tipos de no saturar su cuerpo con una sola vitamina. Además, consumir una porción de proteína magra de una carne o baja en grasa de origen lácteo en cada comida para asegurarse de que su sistema tiene los elementos básicos que necesita para recuperarse adecuadamente de una cirugía de hernia umbilical.