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Cómo mantener las espinillas y puntos blancos que se produzcan

By Jamie

Cómo mantener las espinillas y puntos blancos que se produzcan


El envejecimiento conlleva algunas ventajas. Tienes la oportunidad de disfrutar de nuevas responsabilidades, tales como conducir, conseguir un trabajo y permanecer fuera tarde. Por supuesto, no todo es miel sobre hojuelas. Los cambios en su cuerpo a medida que envejece también requieren atención. Cambios físicos comunes que acompañan la maduración normal, son los puntos negros, espinillas y otras imperfecciones de la piel. Prácticas y pociones, sin embargo, pueden ayudar a mantener su piel limpia y clara.

Instrucciones

Los puntos negros

1. Mantenga su piel limpia. Use un limpiador medicado para evitar que las bacterias.

2. Exfoliar la piel para eliminar el aceite de los poros. Use un limpiador que aprieta los poros para prevenir la formación de espinillas.

3. Use una crema hidratante sin aceite, si es necesario. Esas cremas hidratantes que son no comedogénicos (cosméticos que no bloquean los poros) funcionan mejor en la prevención de espinillas.

4. Consuma una dieta saludable, cargado de frutas y verduras frescas. Evite el azúcar y los alimentos procesados. Beba mucha agua para mantener su piel hidratada. Descanse lo suficiente y hacer ejercicio.

5. Use sólo maquillaje libre de aceite. Retire todos los restos de maquillaje de la piel antes de ir a la cama.

6. Mantenga su cabello recogido hacia arriba o lejos de su cara. El aceite en el pelo transferirá a su cara. Lo mismo ocurre con las manos. Evite tocarse la cara con las manos para evitar los aceites de transferencia.

7. lavar regularmente la ropa de cama y toallas que entran en contacto con el rostro.

Este acné

8. Mantenga su piel limpia. Use un limpiador de calidad formulado para tratar y prevenir espinillas. Lávese la cara por lo menos dos veces al día. Un exfoliante facial es lo mejor para la limpieza de los poros. Use una crema hidratante sin aceite la luz después de la limpieza.

9. Exfolia tu piel al menos dos veces a la semana después de la limpieza. La exfoliación ayudará poros limpios tapados. Enjuague con agua fría después de la exfoliación para cerrar los poros.

10. Vapor tu cara por lo menos una vez a la semana para limpiar profundamente los poros. Los poros obstruidos son la principal causa de espinillas.

11 Mantenga sus fundas de almohadas y ropa de cama limpia. También es igual de importante para mantener su pelo limpio. Aceite del cabello se transferirá a la funda de almohada y luego a su rostro.

12. mantenerse hidratado para ayudar a su cuerpo a eliminar las toxinas que pueden causar bacterias y espinillas. Consuma una dieta rica en frutas y verduras y baja en grasas. Evite alimentos grasos y fritos.