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Etapas de la cadena de fumadores

By Jamie

Etapas de la cadena de fumadores


Hay muchas percepciones de la cadena de fumar. Para algunos fumadores, cualquier persona que fuma más de una hora dos consigue la clasificación dudosa. Otros tienen una visión más literal en él, que describe un fumador empedernido como cualquier persona que nunca se ve sin un cigarrillo en la mano. La verdad se encuentra en algún punto intermedio, ya que hay varias etapas en la cadena de fumar.

Primera Hora

Una vez que un fumador de nuevo cuño se ha acostumbrado a su costumbre en ciernes, es inevitable que llegará un momento en que descubre que él está iluminando constantemente. Para algunos, esto puede ser en una cafetería-fumador amistoso sobre una larga conversación. Para otros, puede ocurrir durante el curso de una larga noche de beber. En esta etapa, esto es una ocurrencia rara, sin embargo, como el fumador generalmente vuelve a sus patrones normales de fumar poco después o al día siguiente.

Ocasional

El fumador empedernido de vez en cuando no es ajeno a las instancias y eventos donde se ilumina sin parar. Si bien no es una cosa cotidiana, ya no es una ocurrencia rara. La mayoría en esta etapa se cepilla apagado y atribuírselo a circunstancias atenuantes como las mencionadas anteriormente. Sin embargo, en este punto, se necesita más y más nicotina para satisfacer al fumador como su tolerancia se eleva, lo que puede dar lugar a nuevos episodios de la cadena de fumadores.

Frecuente

En esta etapa, ya no lleva a un evento especial para cadena de mérito de fumar. Por ejemplo, un fumador puede comenzar cadena de fumar por aburrimiento. Otras veces, incluso la más leve estrés pueden desencadenar una tarde de non-stop hasta la iluminación. Cadena de fumar no sucede todos los días, pero las razones y los factores desencadenantes para ello se están volviendo más y más común. Otro ejemplo común de la motivación se está atrapado en un atasco de tráfico.

Habitual

Fumadores empedernidos habituales están en el punto en el que rara vez tienen un momento consciente sin un cigarrillo. Mientras que todavía anhelan la nicotina de vez en cuando --- por ejemplo, cuando el despertar en la mañana --- fuman tanto por pura costumbre. Atrás han quedado los factores desencadenantes y las razones; ahora es sólo una cuestión de fumar es una cosa regular que lo hacen.