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Internet y adicción a los videojuegos

By Jamie

Internet y adicción a los videojuegos


Video juego y la adicción a Internet son dos males que afectan a personas de todas las edades y procedencias. Si bien no es reconocida como un trastorno oficial por parte de la Asociación Médica de Estados Unidos, la adicción de los videojuegos y de Internet ha sido estudiado por los especialistas en adicciones, y la afección se trata en forma similar a las adicciones más "tradicionales", tales como las drogas y el alcohol. A medida que Internet se vuelve más avanzada y juegos encontrar maneras más interactivas para involucrar al jugador, estas adicciones es probable que continúen ocurriendo desde hace muchos años.

Estadísticas

El "Washington Post" informó de un estudio que se llevó a cabo por investigadores de la Universidad de Stanford, donde 2.500 adultos fueron encuestados por teléfono. Aproximadamente el 6 por ciento de los encuestados informaron que sus relaciones habían sufrido considerablemente debido al uso excesivo de Internet. Alrededor del 9 por ciento dijo que trataron de ocultar su uso no esencial de Internet, mientras que el 4 por ciento afirmaron estar preocupados con Internet incluso cuando no estaban en línea. MyAddiction.com reporta que el 8.5 por ciento de los adultos jóvenes de entre 8 y 18 están posiblemente adicto a los videojuegos.

Causas

Muchas personas desarrollan tendencias adictivas hacia Internet y los juegos de video porque están deprimidos o sentirse abrumado en su vida cotidiana. Mientras que los juegos y sitios web pueden proporcionar un breve escape para la gente normal, personalidades adictivas comienzan a exigir a estas actividades para calmar la ansiedad y de escapar de las responsabilidades diarias. Juegos y relaciones en línea compensan la baja autoestima que los adictos suelen padecer.

Síntomas

Internet y juegos adictos a menudo comienzan a mentir sobre y ocultar sus actividades de sus amigos y miembros de la familia, y se retirarán más lejos de las responsabilidades y las relaciones en favor de sus actividades de juego. Ellos pueden obtener frecuentemente deprimida y de mal humor cuando no juega juegos o navegar en línea.

Prevención

La clave para prevenir estas conductas adictivas se formen es limitar la cantidad de tiempo jugando juegos o navegar por Internet por día y también tienen otras actividades en su vida que usted puede centrarse en y disfrutar. La mejora de la autoestima a través de la interacción social y la búsqueda de otras aficiones puede reducir el estrés de vida y por lo tanto hacer que Internet y los juegos de video menos importante como mecanismos de escape.

Tratamiento

Los programas de tratamiento para Internet y videojuegos adicciones han desarrollado que son similares a otros programas de adicción en que un terapeuta trabaja con el paciente en un formato singular y un grupo para discutir las razones psicológicas para la adicción y para elaborar un plan sobre cómo mejor el estrés mango sin volver de nuevo a la conducta adictiva. Adictos a los juegos y luego tienen que dejar de jugar por completo, mientras que los adictos a Internet tienen que limitar su uso a solamente las actividades esenciales requeridos por sus puestos de trabajo o las relaciones familiares a través de correo electrónico.