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¿Qué se puede esperar en un masaje con piedras calientes

By Jamie

¿Qué se puede esperar en un masaje con piedras calientes


Usted puede optar por experimentar un masaje con piedras calientes, debido a sus profundos beneficios penetrantes y curativas. En concreto, la combinación de calor y el masaje es una receta para la eliminación de toxinas, poner en marcha el metabolismo y el alivio de la ansiedad - (? Hare, M., 2005, ¿Qué es el masaje con piedras calientes) incluso el estrés premenstrual.

Advertencias

Los niños pequeños y las mujeres embarazadas deben evitar este tratamiento. Además, si usted tiene una de las siguientes condiciones, evitar este tipo de masaje: la anorexia, las venas varicosas, heridas abiertas, arritmia, hipertensión arterial crónica, trastornos hepáticos o renales, problemas cardíacos, epilepsia, los trasplantes de órganos, los marcapasos, la diabetes, osteoporosis, fatiga crónica muscular, migrañas, fiebre aguda y la esclerosis múltiple (Hare, M., 2005, Precauciones).

Temperatura

Debido a que ciertas áreas de la piel son más sensibles que otros, la temperatura de las piedras deben ser lo suficientemente caliente como para penetrar profundamente en el tejido muscular, pero se enfríe lo suficiente como para evitar molestias. Por lo tanto, su terapeuta debe animarle a hablar de cualquier incomodidad que pueda sentir durante el masaje. Si usted es especialmente sensible acerca de la temperatura, el terapeuta puede utilizar una toalla para proteger su espalda, que es una zona más sensible.

Técnica

Al igual que cualquier masaje de relajación, el espacio para un masaje con piedras calientes se prepara de la misma manera: de poca iluminación, aromaterapia y música suave, por ejemplo. Esperar que el terapeuta utiliza los aceites esenciales para facilitar el masaje. Usted también debe tener una consulta con su terapeuta antes de empezar por lo que ella es consciente de las preocupaciones o condiciones médicas.
Comience acostado boca abajo en la mesa de masaje. En general, el terapeuta trabaja su manera para arriba de los pies, las piernas, la espalda y hacia los brazos y las puntas de los dedos.
Al trabajar las piernas, el terapeuta coloca una piedra en diferentes posiciones en una pierna a la vez. Como esas piedras descansan sobre una sola pierna, el terapeuta utiliza una piedra caliente para dar masajes a la otra pierna, con movimientos ascendentes de luz. Por la parte de atrás, las piedras se colocan en la columna vertebral, a lo largo de los hombros y en el cuello. Mientras tanto, el terapeuta se desliza otra piedra hasta la espalda y en el cuello.
A continuación, el terapeuta le pide que gire suavemente sobre en posición supina. Una vez más, el trabajo comienza en los pies. Piedras más delgados se colocan entre los dedos de los pies como el terapeuta coloca una línea de piedras en un muslo a la vez. Otra piedra se utiliza para dar masajes a la pantorrilla opuesta, teniendo cuidado de evitar su hueso de la barbilla. Como piedras descansan sobre los muslos, el terapeuta puede dar masajes a los brazos y colocar las piedras en sus palmas.
El terapeuta elimina las piedras calientes de los muslos y los coloca en su pecho, en su caso. Ligero masaje comienza en los muslos. Recuerde que el calor ayuda a penetrar en los músculos tensos, y por lo tanto masajear un área después de calentar rinde beneficios óptimos.
Para masajear el pecho, su terapeuta toma esas piedras lejos como ella utiliza movimientos de deslizamiento suave con otra piedra caliente. Por último, su tratamiento termina con el terapeuta la eliminación de las piedras entre sus dedos de los pies para colocarlos entre los dedos.