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Cómo diagnosticar síntomas

By Jamie

Probablemente has tenido esos momentos en algo acerca de su cuerpo no estaba del todo bien, pero no se podía identificar el origen del problema. Aprender a diagnosticar los síntomas de los problemas de salud puede ayudarle a determinar cuándo buscar la ayuda de un médico o de cuándo se automedique. Ten en cuenta sin embargo, si los síntomas persisten, sin explicación lógica no dude en consultar al médico. El primer paso en el diagnóstico es centrarse en el problema de salud en cuestión. Pregúntate a ti mismo algunas preguntas sobre el problema.

Instrucciones

1. En primer lugar, tenía el problema comienza de forma aguda, o se ha ido acumulando con el tiempo? Por ejemplo, digamos que usted tiene dolor abdominal. ¿Sabía usted se despierta en medio de la noche con un dolor agudo, o ha sido un problema que aumenta gradualmente en los últimos días? Lógicamente pensando en este problema, si el dolor comenzó sin previo aviso, algo que ocurrió dentro de las últimas 24 horas, probablemente, es el culpable. Lo más probable es algo que comió. El dolor puede ser algo tan simple como una bolsa de gas en los intestinos. Si el problema se intensificó más de un período de días, puede haber un problema físico subyacente que causa el problema. El punto aquí es que parar y pensar de nuevo en los últimos días y asociar las posibles experiencias que pueden relacionarse con los síntomas actuales.

2. En segundo lugar, tendrá que identificar la ubicación específica de los síntomas y tomar nota de los movimientos o acciones que pueden empeorar los síntomas. ¿Quieres probar, dentro de lo razonable, por supuesto, lo que puede y no se puede tolerar y cómo ciertas acciones afectan los síntomas. Por ejemplo, si usted tiene una nariz que moquea, y picazón en los ojos, piensa en lo que has hecho en los últimos días para ser un posible culpable. Si usted estaba fuera de rastrillar las hojas, o cortar el césped ayer, no podía ser de alergias?

3. En tercer lugar, evaluar sus síntomas de los aspectos de su duración, qué tan grave, y la frecuencia con que se están produciendo. Esta área de la evaluación puede ayudar a identificar los posibles vínculos entre lo que puede ser la causa y los síntomas. Alimentación, actividad, y el estrés emocional pueden desempeñar un papel importante en los síntomas físicos de la enfermedad. Al evaluar cuidadosamente las acciones y experiencias de los últimos días o semanas, usted puede ser capaz de identificar la causa.

4. Si el problema persiste, pero no es lo suficientemente aguda para buscar atención médica de inmediato, comienzan a escribir un diario. Record cuando se producen los síntomas, exactamente cuáles son los síntomas, el tiempo que duran, y la severidad de los síntomas. Además, mantenga un diario de los alimentos que usted come, sus actividades y las situaciones estresantes que se presentan. Usted está buscando maneras de identificar posibles factores contribuyentes que parecen provocar los síntomas.

5. Por último, si la causa de los síntomas no puede ser identificado y removido, acudir al médico. Incluso si sus síntomas no son graves, se trata de un síntoma crónico puede tomar su peaje en su cuerpo y su vida. Puede haber una solución, así que no dude en obtener la ayuda que necesita.

Consejos y advertencias

  • Si sus síntomas incluyen dolor en el pecho, dolores de cabeza, náuseas o con un dolor en el brazo, busque atención médica de inmediato. Estos pueden ser síntomas de corazón u otros problemas cardiovasculares y pueden necesitar atención inmediata. Si alguno de sus síntomas es grave, consulte a su médico de inmediato.