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Cómo tomar el High Road

By Jamie

Es posible que haya enfrentado momentos cuando quieres nada más que reaccionar con fuerza cuando alguien saca de sus casillas. Tomando el camino será mantener la paz. Es la mejor manera de manejar el conflicto y mantener su propia superioridad moral. Si alguien te da Flack, aquí hay algunos consejos para mantenerse zen.

Instrucciones

1 Tome una respiración profunda. En por cinco, por cinco. Cierra los ojos para obtener el efecto completo. Repita si es necesario hasta que se sienta como si estuviera de nuevo en control.

2 Smile. Mira a la persona directamente a los ojos y darles una sonrisa de complicidad. Por lo general, la gente encuentra este desarme y quieren devolverle la sonrisa. A veces, esto es todo lo que toma.

3 Responda de una manera que no va a agravar la situación. Si alguien corta en frente de usted en línea, sonreír y decir: "Oh, ¿estás en la línea para el _____ también? Creo que empieza allí," y el punto en la parte trasera de la línea. Siga esto con un cumplido. "Oh, me encanta tu bolso," o "Gran camiseta. Eso es tan divertido!" generalmente desarmar cualquier hothead potencial.

4 Encontrar un poco de perspectiva, incluso si es difícil. Si esta persona tiene la audacia para mirar simplemente a usted y no ceder a la petición, resistir la tentación de Whap ellos en la cabeza. Dígase a sí mismo, "se esta posiblemente me importa en cinco años?" Si no, entonces sonreír y aguantar. No dejes que un idiota arruine su día por algo trivial.

5 Exprima una pizca de compasión. Realmente abrir los ojos y mirar a la persona que te está molestando. Tal vez están teniendo un día realmente horrible, o tal vez tienen prisa por una buena razón. Trate de asumir que estas posibilidades son ciertas, y luego centrarse en algo positivo.

6 Shake it off y Cadena de favores si todavía se siente como la explosión. Encontrar un lugar en su día para hacer algo bueno por un extraño. Abre una puerta, felicitar a alguien, recoger un pedazo de basura y tirarlo a la basura. Usted obtendrá un gran impulso de cualquier acto de bondad al azar y te encontrarás de nuevo en el camino una vez más.