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¿Qué es la tendinosis?

By Jamie

Tendinosis (más comúnmente conocida como tendinitis) es una condición en la cual el tejido fibroso que une los músculos y los huesos se daña y se inflama. A pesar de que se encuentra más comúnmente en los hombros, codos y muñecas, tendinosis puede ocurrir en cualquier lugar en los músculos esqueléticos y articulaciones del cuerpo.

Los síntomas

El síntoma más común de la tendinosis es el dolor. El tejido que conecta los músculos a los huesos se desgarra o se inflama, lo que hace que sea doloroso para caminar, moverse o extender los brazos por el codo.

Trigger Finger

El dedo en gatillo es un término dado a los pacientes que tienen tendinosis en las articulaciones de los dedos; los tendones cicatriz de uso excesivo y el dedo encaje en su lugar, lo que hace difícil el movimiento.

Tratamientos

Los corticosteroides se inyectan en la zona de la inflamación para reducir la hinchazón y el dolor en los pacientes.

Cirugía

Para lágrimas graves, algunos médicos prescriben un tratamiento quirúrgico. La cirugía mejora el espesor del tendón, y también puede disminuir el dolor asociado con tendinosis.

Prevención

Prevención de la tendinosis implica el ejercicio y la relajación de la zona de la articulación. El aumento de la masa muscular en el área donde los tendones se utilizan más a menudo puede ayudar a reducir la presión. La ergonomía en el lugar de trabajo también reduce el estrés innecesario en el tejido del tendón.