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La mayoría de los productos eficaces para bajar de peso

By Jamie

La pérdida de peso es una ecuación básica, según la Clínica Mayo. Si su cuerpo puede quemar más calorías de las que consume, los kilos empiezan a caer. Pero, si usted sufre de obesidad y necesita un poco de ayuda extra, productos para bajar de peso pueden ayudar. La elección de los productos adecuados, sin embargo, es muy importante. Algunos suplementos dietéticos y las píldoras no pueden trabajar, y peor aún --- poner en riesgo su salud.

Las píldoras de dieta Alli

Alli es un suplemento over-the-counter dieta aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) para la pérdida de peso, según la Clínica Mayo. Este medicamento de venta libre es esencialmente una dosis más baja del medicamento Orlistat dieta de la prescripción.

El medicamento funciona mediante la limitación de la absorción en los intestinos, lo que reduce la cantidad de calorías absorbidas. Alli se toma con cada comida, tres veces al día. Al tomar el medicamento, el consumo de grasas debe mantenerse a 15 gramos o menos de grasa; de lo contrario podría experimentar efectos secundarios como la diarrea y gases. Alli está diseñado para ser usado en conjunción con una dieta baja en grasa, de acuerdo con la Clínica Mayo.

Pastillas Meridia y Xenical Diet

Meridia y Xenical son actualmente los únicos dos pastillas para adelgazar con receta aprobado por la FDA, de acuerdo con la Clínica Mayo. Un médico puede recetar estos medicamentos a las personas que cumplen los criterios, incluyendo: índice de masa corporal es más grande que 30, otros programas de pérdida de peso no han funcionado o si el paciente tiene problemas médicos (como la presión arterial alta o diabetes).

La Clínica Mayo informa que el uso de estos medicamentos de prescripción puede ser eficaz. Las personas que combinan medicamentos para bajar de peso con una dieta baja en calorías y la actividad física pueden esperar a perder hasta un 10 por ciento de su peso dentro de los 12 meses.

Los suplementos de pérdida de peso

Dado que los suplementos de pérdida de peso no han sido revisadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos, la mayoría no ha sido probado como seguro (y algunos pueden incluso ser peligroso). Manténgase alejado de la naranja amarga, un suplemento que pretende aumentar la quema de calorías. Se cree que causa graves complicaciones de salud.

Heartleaf, que pretende reducir el apetito y el aumento de calorías el consumo, también se debe evitar. Contiene el ingrediente peligroso efedrina. El suplemento de efedrina pérdida de peso también se debe evitar. Recientemente, se le prohibió el mercado de Estados Unidos debido a su puede elevar la presión arterial e incluso causar muertes. La efedrina puede, sin embargo, se venderá en tés y puede estar disponible en Internet.