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Cómo comer sano en Buffalo Wild Wings

By Jamie

Cómo comer sano en Buffalo Wild Wings. Hay algo tan apetitoso sobre un gran plato de alitas de pollo. También parece ser algo realmente engorde de los platos que nos gustan. Es seguro asumir que cualquier cosa sumergido en la preparación del rancho no puede ser demasiado bueno para usted, pero usted puede ser sorprendido de lo fácil que es comer sano en Buffalo Wild Wings.

Instrucciones

1 Experimente con salsas. El punto detrás de Buffalo Wild Wings es sus salsas, la mayoría de los cuales vienen en alrededor de 20 calorías con 2 gramos de grasa. Así que usted puede elegir uno que se adapte a su fantasía. Tenga en cuenta que el tirón del Caribe, miel y mostaza, salsa tailandesa y salsa sudoeste tener un conteo de calorías un poco más alto, pero cada uno todavía tiene menos de 100 calorías por porción.

2 Obtener porciones bajo control. Menos es más, así que pedir la orden más pequeña de alas o de ofertas posibles y ahorrará el consumo de calorías.

3 Ir desnudo. Ofertas desnudos, es decir. Una de las alas de pollo frito puede tener alrededor de 250 calorías con 15 gramos de grasa. Así que elige sus desnudos (unbreaded) tiras de pollo de carne blanca para ahorrar en la cantidad de calorías.

4 Saltar el apósito. Aderezo Ranch va a aumentar su factor de grasa, así que evita por completo y comer más apio.

5 Piensa antes de beber. El alcohol se desperdicia calorías, lo que se adhieren al agua para aligerar su comida.

Consejos y advertencias

  • La mayoría de los restaurantes tienen información nutricional disponible para sus clientes, así que asegúrate de pedir una copia.
  • Los recuentos de calorías reportados por cada restaurante son estimados y pueden variar según la ubicación o el tamaño de la porción. Siempre use el sentido común acerca de la alimentación saludable mientras cenas.