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Hipnoterapia para bajar de peso

By Jamie

Sesiones de hipnoterapia diseñados para ayudar a perder peso son populares entre aquellos que han tratado de dieta varias veces y han fracasado. Sesiones Hipnoterapia para bajar de peso están dirigidas a abordar los obstáculos subconscientes que se interponen entre usted y su deseo consciente de perder peso, mejorar su autoestima y cambiar sus hábitos alimenticios.

Problemas Alimentarios

Muchas personas que luchan con su peso tienen hábitos alimenticios que son responsables de su aumento de peso repite. Un hipnoterapeuta pérdida de peso va a trabajar para sustituir a los malos hábitos alimenticios con el deseo de adoptar mejores.

Por ejemplo, el deseo de comer porciones más pequeñas y optar por alimentos más saludables se sugerirá al paciente mientras están bajo hipnosis y mucho más susceptibles a la sugestión. Y después de mucha repetición, hipnoterapeutas afirman que los nuevos deseos sanos sustituirán a los viejos no saludables y dar lugar a una vida de hábitos alimenticios saludables que dará lugar a la pérdida natural de peso saludable a través del tiempo.

Autoestima

Lucha con la pérdida de peso es a menudo una lucha con la autoestima. Los pacientes sienten que van a sentirse bien consigo mismos una vez que comienzan a perder peso. Sin embargo, la verdad más común es que sentirse bien con uno mismo conduce a un estilo de vida más saludable.

Hipnoterapeutas para bajar de peso a menudo trabajar con sus pacientes para implantar una nueva imagen de sí mismo, más positivo, reducir el estrés asociado con la pérdida de peso, y ayudar al paciente a visualizar su futuro, yo más delgadas. Y mediante la mejora de la autoestima, muchos hipnoterapeutas pretenden aumentar la probabilidad de pérdida de peso a largo plazo.

Cómo iniciar Hipnoterapia para bajar de peso

Busque en su guía telefónica local para encontrar un terapeuta cerca de usted. Pero antes de decidirse por una clínica de hipnoterapia, asegúrese de hacer las preguntas correctas: ¿Cuáles son las calificaciones del terapeuta? ¿Tienen experiencia con la pérdida de peso? ¿Tienen referencias o testimonios? ¿De cuánto será el costo de la hipnoterapia por sesión y cuántas sesiones se necesitan?

Si no hay clínicas de hipnoterapia cerca de usted, o usted está buscando una opción más económica, considerar la compra de sesiones de hipnoterapia grabadas en CD o mp3.

Empresas como www.hypnosisworks.org ofrecen mp3s en línea que se pueden descargar para empezar a trabajar en su viaje de pérdida de peso. Sesiones de descarga-able ofrecen temas específicos tales como "pensar en nada", "comer el aburrimiento", "desterrar la comida rápida" y otros adaptados para abordar temas específicos de pérdida de peso.