Portada

Cómo obtener plaquetas Volver arriba

By Jamie

Las plaquetas son responsables del proceso de coagulación en la sangre. Un conteo bajo de plaquetas - una condición conocida como trombocitopenia - es peligroso y puede llevar a un sangrado interno. La condición puede ser causada por una serie de factores, incluyendo la anemia, tratamientos contra el cáncer, ciertos medicamentos y la fiebre del dengue, que es una enfermedad transmitida por mosquitos que se encuentra en Asia y África. Elevar los niveles de plaquetas en la sangre pueden ser difíciles y transfusiones pueden ser necesarios en casos extremos. Sin embargo, hay ciertas medidas no invasivas que usted puede tomar que pueden garantizar un recuento de plaquetas adecuada.

Instrucciones

1 Coma una dieta equilibrada que incluya muchas frutas y verduras. Estos alimentos están llenos de vitaminas y minerales esenciales que se utilizan en el cuerpo para ayudar en la creación de plaquetas.

2 Tomar suplementos para aumentar la cantidad de vitaminas y minerales que se tienen en el cuerpo. Dos factores muy importantes en la creación de plaquetas son el calcio y la vitamina K. Cualquier suplemento tomado debe contener estos dos artículos.

3 Aumentar la ingesta de vitamina C, una vitamina soluble en agua. Las cantidades excesivas de la vitamina son expulsados ​​del cuerpo a través de la micción y causarán ningún daño.

4 Evite tomar medicamentos que reducen el recuento de plaquetas. Los medicamentos para evitar incluyen la aspirina, el ibuprofeno y el naproxeno. Consulte con su farmacéutico o médico para ver si otros medicamentos que está tomando podrían reducir su recuento de plaquetas.

Consejos y advertencias

  • Evite las actividades que podrían causar lesiones tales como deportes de contacto, el ejercicio y el uso de objetos afilados como cuchillos y navajas de afeitar, si usted sufre de un bajo recuento de plaquetas.
  • Si usted sabe que tiene un recuento de plaquetas bajo, llame a su médico en caso de sufrir una hemorragia no controlada, sangrado sin razón, dolor inexplicable, caídas, mareos o problemas de visión.
  • El Royal Victoria Hospital y la Universidad McGill, Montreal, Canadá han informado de que los pacientes que sufren de bajos niveles de plaquetas han encontrado éxito en el uso de la vitamina C cuando otros tratamientos han fallado. Sin embargo, estos resultados están en disputa.