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Cómo utilizar un neumático Neck Brace

By Jamie

Cómo utilizar un neumático Neck Brace


Collarines neumáticos envuelven alrededor de su cuello y se llenan de aire para aliviar el dolor o contracciones musculares involuntarias en el cuello. El dolor y las contracciones pueden ser causadas por una variedad de factores, incluyendo la edad de edad, rigidez, lesiones o daños en los nervios. Si usted tiene dolor en la zona del cuello, un cuello ortopédico neumático puede ayudar, y saber cómo utilizar correctamente uno puede ayudar a prevenir un mayor daño.

Instrucciones

1 Giro abrir la perilla de la deflación en la bomba de mano conectado a su dispositivo para asegurarse de que está completamente desinflado. Envuelva la abrazadera neumático desinflado alrededor de su cuello para que el

Tiras de velcro se encuentran en la parte delantera y la forma curvada está acunando la parte posterior de su cuello.

2 Correa las tiras de velcro juntos y girar la perilla de la deflación cerrado. Siéntese en una silla con la espalda recta forrado con el respaldo de la silla y mirar a un punto de enfoque en frente de usted.

3 Presione la bomba de aire de 10 a 15 veces hasta que se empieza a sentir un poco de estiramiento en la zona del cuello y la parte posterior de la abrazadera se infla lo suficiente para permitir que se incline la cabeza hacia atrás en él.

4 Tome una respiración profunda y relajarse lentamente apretar la bomba de 15 a 20 veces más para que usted se siente que los músculos se extiende más y una pequeña cantidad de presión se aplica a los músculos. En este punto usted debería ser capaz de aflojar los músculos y dejar la llave de sostener la cabeza erguida.

5 Siéntate con los músculos relajados en el corsé durante cinco minutos. Si usted comienza a sentir ningún dolor nuevo, deje que el dispositivo de desinflado. Repita estos pasos dos veces al día durante una semana, entonces usted puede hacer tres veces al día durante períodos de 10 a 15 minutos.

Consejos y advertencias

  • Estas instrucciones son para la tracción de cuello moderado. Si usted siente que necesita más o sigue teniendo dolor, consulte a su proveedor de atención médica. Proporcionar mayor tracción en el cuello en su casa sin la aprobación médico o capacitación es peligroso y puede causar daño.
  • Si durante la tracción siente dolor nuevo o aumentado, suspenda su uso hasta que haya visto a su médico.
  • Nunca duerma con la llave neumática.
  • Si el dolor es de una nueva lesión, usted debe consultar a su médico antes de intentar tratarlo en casa, como lesiones en el cuello son seriamente graves y requieren atención médica.