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Cómo utilizar un reloj Nike C6

By Jamie

La Nike Triax C6 es una herramienta muy útil para el deportista ávido o poco frecuente. Además de monitorizar la frecuencia cardíaca, la Triax C6 supervisa el número de calorías que se queman durante la sesión, así como el tiempo transcurrido de su ejercicio. El transmisor cinta al estilo de hace ideal para correr, trotar o caminar, pero también es eficaz para otro tipo de ejercicio.

Instrucciones

1 Preparar para su sesión como lo haría normalmente. Recuperar el Nike Triax C6. Conecte los extremos opuestos de la espalda (del transmisor) juntos utilizando las lengüetas de plástico. Envuelva la correa transmisora ​​alrededor de su torso. Debe ser directamente sobre la piel, justo debajo de su coraza. Asegúrese de que el transmisor es bastante cómodo; apretar si es necesario. Aplique agua con generosidad a la parte posterior del transmisor. Según Nike, esto permite que el transmisor para recoger mejor su pulso.

2 Coloque el Nike Triax C6 reloj en su muñeca. El reloj recibe y muestra la información enviada por el transmisor. Presione el botón "Mode" en el lado izquierdo del reloj para comenzar a configurar la configuración de calorías. Pulse el botón "SET" cuando la pantalla muestra "WKOUT." Pulse el botón "Inicio" y, a continuación, seleccione su sexo, altura, peso y edad.

3 Pulse el botón "Inicio" en el reloj para comenzar el entrenamiento, y luego comience a correr, trotar, caminar u otra sesión de ejercicio.

4 Controlar el reloj para ver su frecuencia cardíaca. Pulse el botón debajo de "View" para cambiar la visualización. Pulse el botón repetidamente para cambiar entre "Ritmo Cardíaco", "calorías" y "Tiempo".