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Cómo tratar de levadura roja

By Jamie

Arroz de levadura roja se utilizó por primera vez en China durante la dinastía Tang en el año 800 dC como un remedio a la variación digestivo y enfermedades circulatorias. Hoy en día, este arroz de levadura roja, que se cultiva en el arroz y después se deja fermentar, está siendo vendida para ser utilizados como suplementos de dieta. Usted puede encontrar el arroz de levadura roja en píldoras, polvos y formas líquidas, y está ganando popularidad entre el mercado de remedio a base de hierbas. Arroz de levadura roja se encontró a disminuir los niveles de colesterol LDL y proteger aún más contra las enfermedades cardiovasculares.

Instrucciones

1 Compra de arroz de levadura roja en forma de píldora. Este es el método más estándar de la ingestión de la levadura roja de arroz; mientras que usted puede conseguirlo en otras formas, por lo general es más fácil de tomar en forma de cápsulas. Lea las instrucciones del envase para información de dosificación.

2 Tome la cantidad recomendada de píldoras. Las dosis pueden variar entre marcas, pero comúnmente le llevará una o dos pastillas dos veces al día. Esto es para las píldoras en el rango de 400 a 600 mg para cada pastilla.

3 Coma alimentos y beber agua con las pastillas de arroz rojo de la levadura. Tome las pastillas con al menos un vaso de agua; usted también quiere estar seguro de que sea una comida o refrigerio ligero con sus píldoras para evitar malestares estomacales que pueden venir si las píldoras se toman con el estómago vacío.

4 Mantenga los suplementos de arroz de levadura roja en un lugar que esté fresco, seco y oscuro. Tenga cuidado de siempre totalmente sujetar y sellar el frasco se mantiene en todo momento. Siga tomando sus pastillas de la forma anterior por el tiempo que usted y su médico siente es necesario.

Consejos y advertencias

  • Estas píldoras funcionan mejor cuando se incorporen a un estilo de vida saludable en general que incluye una dieta saludable y una cantidad adecuada de ejercicio.
  • Antes de tomar cualquier suplemento siempre consulte a su médico primero. Usted necesita asegurarse de que los medicamentos que está tomando actualmente no interferirán con estas píldoras. Usted no debe tomar si usted tiene asma, enfermedad del riñón, está embarazada o recientemente tuvo una operación. Del mismo modo, se ha observado que beber más de dos bebidas que contengan alcohol todos los días, mientras que en estas píldoras que podrían predisponer a más efectos secundarios.