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Colon limpieza suplementos

By Jamie

Colon limpieza suplementos


Con toda la limpieza de colon hierbas y suplementos en el mercado, puede ser un poco abrumador. Un colon saludable debe vaciar dos a tres veces por día, dependiendo de la cantidad que consume. (Comedores de luz pueden tener sólo un movimiento de intestino por día.) Si las deposiciones son menos frecuentes limpieza regular del intestino con una o varias hierbas pueden ayudar.

Cáscara de psyllium

Cáscara de psyllium es la hierba principal utilizado para la limpieza de colon, y la base de muchos laxantes comerciales. Psyllium, que proviene de la planta de plátano, es un potente limpiador de colon y intestinal. Proporciona mayor en los intestinos, estimulando la peristalsis (contracción del colon). Esto ayuda a eliminar las toxinas del revestimiento del colon. Se utiliza generalmente para el estreñimiento agudo y crónico. Se considera seguro para el uso a largo plazo. Sin embargo, debido a que se hincha en el tracto digestivo, tómelo con agua en abundancia; de lo contrario pueden ocurrir bloqueos.

Cáscara Sagrada

La cáscara sagrada es otra hierba común que se encuentra en los productos de limpieza de colon. Estimula las secreciones en el tracto digestivo, tiene un efecto laxante y ayuda a los movimientos intestinales regulares. También es seguro para el uso a largo plazo. La senna hierba se utiliza a menudo en productos laxantes junto con la cáscara sagrada. Se debe tener precaución con Senna, ya que es un potente catártico, y puede causar gases, calambres e incluso diarrea. También es un hábito y no se debe utilizar por más de 10 días consecutivos. La cáscara es una alternativa segura a la senna o productos que contienen senósidos.

Nogal Negro

Nogal negro se utiliza en la medicina natural para matar los parásitos. También tiene un efecto laxante suave, y debido a sus propiedades anti-parasitarias y antibacterianas, es un desintoxicante eficaz. Ayuda a reducir los ácidos grasos en el torrente sanguíneo, así como niveles de azúcar en equilibrio. Esta hierba se debe utilizar a corto plazo como parte de un programa de limpieza de colon.

Olmo

Olmo americano tiene muchos usos, incluyendo la neutralización de ácido del estómago y de absorción de gas. Como un limpiador de colon, ayuda a extraer las impurezas, ayuda en la digestión y ayuda a recubrir el estómago y el colon por membranas mucosas calmantes. Por estas razones, se utiliza a menudo por los herbolarios para tratar las úlceras. Esta hierba se considera seguro para el uso a largo plazo.

Aloe Vera

Aloe vera es bien conocido como un tratamiento para quemaduras y lesiones. También tiene propiedades laxantes suaves. Se está limpiando al hígado y todo el sistema digestivo. Además, se ha demostrado que tiene efectos antibacterianos, antifúngicos y antivirales, y por lo tanto es beneficioso para el sistema inmunológico. La planta de aloe vera puede ser consumida fresca y jugo. De jugo de aloe vera y aloe vera tabletas embotellada también están disponibles en la mayoría de tiendas de alimentos saludables. A pesar de que es un poderoso sanador, que es seguro para el uso a largo plazo.

Espino cerval

Espino Amarillo, un laxante suave, se encuentra en muchos productos de limpieza de colon. Tiene un efecto calmante en el tracto gastrointestinal y se utiliza para el estreñimiento crónico. Se considera seguro para el uso a largo plazo y para los niños.

Bentonita

Este suplemento no es una hierba en absoluto. Como su nombre lo indica, es una arcilla, que se encuentra principalmente en América del Norte. Mezclado con agua, se usa en programas de limpieza para absorber impurezas. Esto ayuda a extraer las bacterias, los venenos, pesticidas, agentes patógenos y parásitos en el tracto gastrointestinal. No se debe tomar solo, pero con psyllium u otro agente de la fibra, ya que puede pegarse a las paredes intestinales. Arcilla bentonita también puede extraer los minerales u otros nutrientes del cuerpo, por lo que no debe utilizarse a largo plazo.