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Cómo ayudar a los niños con TDAH sin Drogas

By Jamie

Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH) es un trastorno mental que consiste en tres tipos diferentes: desatento, hiperactivo-impulsivo o una combinación de los dos. TDAH puede causar trastornos en la interacción social y la escuela si no se trata, como el trastorno provoca la desorganización en la vida del individuo. De acuerdo con "Los niños en el Síndrome Mix," el TDAH puede entorpecer la habilidad de un niño para desarrollar las funciones ejecutivas necesarias para una vida adolescente y adulto sano. A pesar de que la medicación está disponible para el tratamiento de los niños con TDAH, la terapia conductual es una opción alternativa que ayuda al niño a convertirse en mejor organizado y enfocado sin el uso de drogas.

Instrucciones

1 Elimine las distracciones de su entorno. Cuando usted está hablando con su hijo, es importante contar con toda su atención. Apague las radios y televisiones y eliminar el material de lectura que puede quitar su atención de usted.

2 Mantenga el contacto visual. Establecer contacto visual ayuda a su hijo a concentrarse en la conversación. Pulse sobre una mesa o un objeto duro si usted nota su atención está disminuyendo.

3 Divida las direcciones largas en pasos más simples más pequeñas. Direcciones largas pueden hacer que su hijo se olvide de los primeros pasos, debido a la cantidad de información dada.

4 Crear una lista de tareas diarias. Las listas son una gran manera de ayudar a su hijo a organizar su día. A medida que su hijo realiza cada tarea, pídale que tacharlo. Cuando el día se haya completado, revise la lista.

5 Establecer un horario constante de sueño. Para que tu niño en una rutina de sueño puede ayudar a reducir la concentración baja y mejorar el cumplimiento de las tareas.

6 Incorporar recompensas y castigos. Dígale a su niño lo que tiene que hacer, el tiempo que la tarea debe tomar y el castigo por no completar a tiempo. Las recompensas pueden incluir el tiempo en ver la televisión o el tiempo de juego con los amigos aumentado. No use la comida como recompensa. El castigo debe limitarse a tareas o pérdida de privilegios adicionales.

Consejos y advertencias

  • No gritar o enojarse cuando se trabaja con un niño que tiene TDAH. Los niños requieren paciencia, apoyo y comprensión.