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Cómo curar Baggy Ojos

By Jamie

Cómo curar Baggy Ojos


Baggy ojos son causadas por cualquier cosa, desde la privación del sueño, alergias y la mala alimentación, a las fluctuaciones hormonales y la herencia, sólo para nombrar unos pocos. Si desea deshacerse de sus ojos anchos, tratar la causa, no el ojo. Al final, usted verá y se sentirá más joven y descansado.

Instrucciones

1 Dirección cualquier problema del sueño. Si sospecha ojos anchos son causados ​​por la falta de sueño, curarlos con un mejor sueño. Obtenga por lo menos 8 horas completas de sueño ininterrumpido cada noche. Eliminar la cafeína de su dieta, o beberlo sólo muy temprano en la mañana. Incluya por lo menos 30 minutos de ejercicio moderado cada día para ayudar a descansar mejor. Baje sus luces por lo menos una hora antes de acostarse. Esto obliga al cerebro a liberar melatonina, que ayuda a dormir.

2 Eliminar los alérgenos de su entorno. Si sus ojos también son de color rojo y con comezón, el problema es que probablemente alergias. Evite el uso de almohadas de plumas y edredones. Mantenga a las mascotas fuera de su dormitorio. Use jabones suaves y cremas para la piel sobre la piel para evitar una mayor irritación. Consulte a un médico si los síntomas son graves.

3 Mejorar su dieta. Consuma comidas bien balanceadas-compuestos principalmente de los alimentos enteros. Evite los alimentos procesados ​​o envasados ​​previamente tanto como sea posible. Reducir el consumo de alcohol y la ingesta de sodio. Ambos contribuyen a la inflamación y la hinchazón.

4 Beba mucha agua durante todo el día. La deshidratación provoca ojeras.

5 Use cosméticos. Si la herencia es la causa de sus ojos anchos, no se puede tratar a la causa. En lugar de ello, minimizar su aparición. Prensado en frío, pepinos en rodajas contra tus ojos cuando te levantas para reducir la hinchazón. Aplicar corrector debajo de los ojos que es al menos un tono más claro que tu base. Use cremas para los ojos que contienen retinol o vitamina K, ya que ambos ayudan a curar anchos ojos.