Portada

Cómo aumentar sus posibilidades de sobrevivir a un ataque al corazón

By Jamie

Cómo aumentar sus posibilidades de sobrevivir a un ataque al corazón


Los Centros para el Control de Enfermedades y Prevención de Estado que, en el momento de la publicación, 785.000 estadounidenses al año sufren su primer ataque cardíaco, o infarto de miocardio. Más de la mitad de los sobrevivientes de ataques cardíacos seguir siendo víctimas de ataques repetidos. Además, la Asociación Americana del Corazón informa que el 88 por ciento de los ataques cardíacos ocurren en el hogar. Si bien no existe una forma segura de eliminar totalmente la posibilidad de que usted tenga un ataque al corazón, usted puede aumentar sus posibilidades de supervivencia, no importa dónde usted está haciéndose bien informado y preparado restante.

Conozca sus factores de riesgo

Conozca los factores de riesgo para enfermedades del corazón y determinar su probabilidad de enfrentarse a un ataque al corazón. Póngase en contacto con los miembros mayores de la familia y preguntar si las enfermedades del corazón se encuentra en la historia de la familia. Algunas personas simplemente son más propensas a las enfermedades del corazón en base a factores hereditarios, edad o etnia. Los factores de riesgo incluyen también condiciones de salud tales como diabetes, presión arterial alta, la obesidad y otros factores asociados con el síndrome metabólico. Los modos de vida, tales como fumar, beber y la falta de ejercicio también incrementan sus probabilidades de tener un ataque al corazón.

Conozca los síntomas

Aprenda los síntomas típicos de un ataque al corazón para que pueda pedir ayuda de inmediato. Los síntomas comunes incluyen opresión y malestar en la región del pecho o parte superior del cuerpo, dificultad para respirar, náuseas, mareos y ansiedad extrema. Síntomas de ataque cardíaco en las mujeres pueden variar ligeramente de las de los hombres. Por ejemplo, las mujeres son más propensas a sufrir ataques cardíacos sin dolor en el pecho; en cambio, a menudo experimentan molestias en la zona del cuello, mandíbula, hombros, abdominales y la espalda superior. Si bien estos síntomas pueden parecer sutiles, busque ayuda si duran durante más tiempo que unos pocos minutos, sobre todo si ya ha determinado que usted está en alto riesgo de sufrir un ataque al corazón.

Prevención Práctica

Tome medidas para reducir su riesgo de enfermedad cardiaca. La dieta y el ejercicio juegan un papel importante en la prevención del infarto de miocardio. Trate de hacer ejercicio 30 minutos al día; actividades incluso ligeros como salir a caminar puede ayudar. Limite su consumo de productos lácteos, carnes rojas y productos fritos y horneados, alimentos que pueden elevar los niveles de colesterol y hacer más susceptible a un ataque al corazón. Incluso si estas medidas preventivas no pueden reducir su factor de riesgo a cero, pueden disminuir la severidad de un ataque y aumentar sus posibilidades de supervivencia.

Obtener atención médica

Sepa a quién contactar en caso de una emergencia. O llame al 9-1-1 o tener el número de un centro médico local de marcación rápida. De acuerdo con WomensHealth.gov, tiene las mejores posibilidades de supervivencia si buscan tratamiento dentro de la hora de darse cuenta de los síntomas.

De acuerdo con la American Heart Association, después de que el paciente reciba la asistencia médica, los profesionales médicos pueden comenzar un procedimiento llamado trombólisis, que implica la disolución del coágulo. Si este procedimiento no se realiza dentro de las tres horas del ataque al corazón, otra táctica médico llamado angioplastia coronaria puede ser utilizada para mejorar la circulación sanguínea en la región cardiaca.

Dispositivos Médicos y Medicamentos

Los dispositivos médicos tales como un dispositivo de asistencia ventricular izquierda (LVAD) y los medicamentos como los anticoagulantes pueden ser utilizados después de la cirugía para mejorar la recuperación y reducir el riesgo de futuras complicaciones del corazón.

La AHA recomienda tomar una dosis baja diaria de aspirina a los coágulos delgadas que bloquean los vasos sanguíneos y, finalmente, conducen a ataques al corazón. El uso excesivo de la droga puede llevar a un sangrado intestinal e incluso úlceras, así que hable con su médico antes de tomar rutinariamente aspirina. Servicios médicos suelen administrar el fármaco a los ataques al corazón que experimentan; Sin embargo, el fármaco solo no va a salvar su vida durante un ataque.