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Beneficios del Agua Alcalina

By Jamie

Beneficios del Agua Alcalina


La alcalinidad dice cómo el agua ácida Cuánto puede recibir sin cambiar el pH. La alcalinidad es relacionada al agua "dureza" - demasiado calcio o magnesio pueden ensuciar las tuberías y hacer jabones y detergentes menos útil. Aguas minerales a menudo tienen una mayor alcalinidad y ofrecen varios beneficios para la salud. Por su salud, el consumo de aguas minerales con mayor alcalinidad y calcio y magnesio puede ser beneficioso.

Los Hechos

El agua pura es propenso a cambios de pH rápidos. El pH del agua es una medida de cómo es ácida. Cuando se expone al aire, el agua absorbe el dióxido de carbono y se vuelven más ácida. Para uso doméstico general, por lo general es beneficioso tener una baja concentración de sales de tamponamiento en el agua - tampones son capaces de neutralizar el exceso de acidez y mantener el agua a un pH neutro.

Con una mayor alcalinidad, el agua es menos propenso a cambios de pH. Al otro lado de los EE.UU. existen fuentes naturales de agua con baja alcalinidad a lo largo del Golfo costas este y, en Washington, Oregon, Centro y Norte de California, y los estados de las Montañas Rocosas. Fuentes de agua naturales se han convertido en cada vez más ácido debido a la lluvia ácida en los últimos 150 años.

Consideraciones

Cuando la alcalinidad del agua se realiza con sales que contienen una gran cantidad de calcio o de magnesio, se llama "agua dura". El calcio interfiere con jabones y detergentes, lo que significa que usted tiene que usar más para obtener el mismo efecto que con el agua más suave. El calcio en agua dura también forma depósitos en las tuberías, calentadores de agua, calderas y todos los accesorios de metal. Las fuentes naturales de agua más dura en los EE.UU. se encuentran en Texas, Nuevo México, Kansas, Arizona y el sur de California.

Inicio o ablandamiento de agua industrial sistemas eliminan el calcio y el magnesio del agua. Utilizan un sistema de intercambio para reemplazar estos minerales con sodio o potasio. Lo mejor es tomar agua "suave" con estas sales porque no van a formar depósitos. Sin embargo, las sales de sodio pueden interferir con su tanque séptico y son menos amigables con el medio ambiente que las sales de potasio (que también son un poco más caro para su uso). Sin embargo, beber agua ablandada puede aumentar su ingesta diaria de sodio.

Beneficios

Aguas minerales pueden ofrecer beneficios para la salud, tales como ayudar a la digestión, suavizar la piel, promover huesos y dientes saludables, la prevención de cálculos renales, fortalecer el sistema inmunológico y aliviar el estrés. Aguas minerales pueden ser clasificados como diurético, catártico o anti-inflamatorio.

Prevención / Solución

Ciertas enfermedades como la diabetes provocan desequilibrios de pH en el cuerpo que tienden a causar condiciones ácidas. El agua potable con la alcalinidad pH-buffering puede ayudar a compensar estas condiciones. Es importante hablar con su médico si usted podría beneficiarse de beber agua mineral con una mayor alcalinidad. El aumento de la ingesta de sal puede afectar su presión arterial y la función renal. Diferentes aguas minerales pueden tener composiciones a base de bicarbonato, cloruro de sodio o azufre.

Advertencia

Sistemas de ablandamiento de agua eliminan el calcio - mientras que el calcio es malo para los tubos es un nutriente esencial para los huesos y dientes sanos. Asegúrese de que su dieta contenga el requisito mínimo diario de la FDA de calcio.