Orientaciones para el Desafío Hydroxycut

By Jamie

Orientaciones para el Desafío Hydroxycut


El Hydroxycut duro desafío Body by GNC era un concurso para las mujeres que desafiaron a los clientes pierden tanto como peso como sea posible y ganar músculo mediante el uso de Hydroxycut Max junto con dieta y ejercicio. Comenzó en enero de 2009 y terminó en junio de 2009 Hydroxycut trabaja reduciendo su apetito al tiempo que aumenta su energía para acelerar los resultados de pérdida de peso, en combinación con un plan de dieta y ejercicio. También acelera el proceso de quema de calorías, la maximización de los resultados. A medida que el aspecto competitivo del desafío es más, este artículo se centra en el desafío para uso personal y no las reglas y reglamentos del concurso.

Instrucciones

1 Tome una foto antes de documentar cómo se mire antes de comenzar el desafío. Usted debe elegir atuendo revelador, como un traje de baño.

2 Compra Hydroxycut Max. Usted puede ser capaz de encontrar en una farmacia local o usted puede pedirlo en línea.

3 Diseño de una dieta reducida en calorías que usted será capaz de seguir durante un largo periodo de tiempo. La dieta debe ser baja en grasa y bajo nivel de azúcar, haciendo hincapié en las verduras y los alimentos con un índice glucémico bajo. Su dieta debe incluir beber diez vasos de 12 onzas de agua por día. Su dieta no debe incluir ningún bocadillos después de cenar. Pastillas Hydroxycut disminuirá su apetito para ayudarle a seguir con su plan.

4 Diseñar un programa de ejercicios. El programa debe ser de al menos treinta minutos (idealmente una hora) al día, cinco días a la semana. El programa debe incluir un cardio. componente; Hydroxycut Max quema la grasa más eficientemente cuando se suda. Usted también querrá para tonificar su cuerpo, centrándose en entrenamientos de la base y el entrenamiento de fuerza ligera. Su cuerpo se acostumbre a su entrenamiento, así que lo mejor es cambiar su rutina de día a día o semana a semana para garantizar los máximos resultados.

5 Tome pastillas Hydroxycut Max y comenzar la dieta con el ejercicio. Durante la primera semana, tomar uno cápsulas tres veces al día. Durante la segunda semana, tome dos cápsulas tres veces al día. Durante tres semanas y más allá, tomar tres pastillas tres veces al día. Continúe con este plan para un mínimo de cuatro semanas.

6 Tome una tras foto. Cuando haya completado el reto, tomar una foto en el mismo escenario como lo hizo con la imagen anterior. Comparar las dos fotos para ver cómo su cuerpo se ha transformado.

Consejos y advertencias

  • Hydroxycut Max ya no viene en su fórmula original, pero es ahora Hydroxycut Max avanzada.
  • Muchos de los productos de Hydroxycut han sido retirados por no ser seguro y causar daño al cuerpo, tales como daños en el hígado. Lo mejor es que la investigación de su plan de dieta antes de empezar para evitar riesgos para la salud.

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