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Cloruro de magnesio para la Diabetes

By Jamie

El cuerpo humano requiere de magnesio. Las personas en situación de riesgo para la diabetes o los que ya están diagnosticados a veces tienen una deficiencia de magnesio y pueden beneficiarse de tomar cloruro de magnesio como un suplemento dietético.

Lo esencial

Muchas personas obtienen suficiente magnesio a través de su dieta, pero para algunos, esto no mantienen los niveles adecuados. Las personas en riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 aumento que arriesgar si también tienen una deficiencia de magnesio, posiblemente porque el magnesio juega un papel en la regulación del azúcar en la sangre. Sin embargo, todavía se está estudiando la correlación exacta, de acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud. Las personas que ya tienen diabetes de cualquier tipo también pueden tener una deficiencia de magnesio, si su función renal está alterada debido a que los riñones regulan los niveles de magnesio.

Formulaciones

Cloruro de magnesio no es el único tipo de suplemento fabricado, pero se ha demostrado ser una de las formulaciones mejor absorbidos.

Los síntomas

Los síntomas de magnesio demasiado o muy poco son los mismos y pueden incluir efectos mentales, pérdida de apetito, náuseas, latidos cardíacos irregulares o debilidad. Un médico debe ser consultado, ya que estos síntomas pueden tener muchas otras causas posibles.

Recomendaciones

Averigüe cuánto magnesio se recomienda para su grupo de edad, y si usted tiene o está en riesgo de desarrollar diabetes, asegúrese de que está recibiendo la cantidad diaria recomendada.

Advertencia

Los antibióticos pueden causar el agotamiento de magnesio, mientras que los antiácidos y los laxantes pueden conducir a niveles elevados. El magnesio puede interferir con la acción de la absorción de antibiótico de tetraciclina. Las personas con alteración digestiva o la función del riñón, o diabetes mal controlada, están en mayor riesgo de deficiencia de magnesio. El exceso de consumo de magnesio es poco común, pero el suplemento puede causar diarrea.