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¿Qué es una presión arterial normal para una mujer?

By Jamie

¿Qué es una presión arterial normal para una mujer?


La presión arterial normal para una mujer es considerado nada menos que 120/80. La presión sistólica (el número superior), es la presión de su corazón cuando se contrae. La presión diastólica (el número inferior), es la presión de su corazón cuando está en reposo.

Lectura anormal

Cuando el número superior constantemente es de 120 o superior, o el número inferior es siempre de 80 o más alto, usted tiene la presión arterial, ya sea leve o alta.

Presión arterial leve

Cuando el número de arriba lee 120-139 o el número inferior de 80 a 89, tiene presión arterial leve (prehipertensión). Presión arterial leve debe ser monitoreado cuidadosamente, ya que puede empeorar y convertirse en la presión arterial alta.

Presión arterial alta

Cuando el número de arriba lee 140 o más o el número inferior de 90 o más alto, usted tiene la presión arterial alta (hipertensión). Se le puede prescribir medicamentos para ayudar a bajar la presión arterial.

Diabetes o con problemas de riñones

Si usted es diabético o tiene insuficiencia renal, presión arterial alta se produce cuando el número de arriba es de 130 o más o el número inferior es de 80 o superior.

Edad

Las mujeres mayores de 65 años son más propensas a tener presión arterial alta que las mujeres más jóvenes.

Prevención / Solución

La presión arterial alta se puede prevenir o mejorar la pérdida de peso, hacer ejercicio con regularidad y limitar su ingesta de sodio y alcohol.