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Análisis de las 7 etapas de duelo

By Jamie

Análisis de las 7 etapas de duelo


De acuerdo con la ira de Recursos Gestión, la pena se produce naturalmente cuando se pierde a alguien o algo que te gusta. En general, cuanto mayor es el amor, más la pérdida duele. Hay siete etapas en el proceso de duelo. Aunque algunos buscan un consejero de la pena de hacer frente a las pérdidas, muchas personas hacer frente a estas etapas personalmente en un intento de lograr el cierre y seguir adelante con sus vidas.

Choque / Denial

Según Recover-De-Grief.com, la gente comienza el proceso de duelo en un estado de incredulidad adormecido. La negación también puede ocurrir en un intento de ocultar el dolor de la pérdida. Esta etapa se ha sabido para durar varias semanas, dependiendo de la persona en particular.

Negación

La etapa de descarga es seguido por la negación. La segunda etapa del proceso de duelo es el intento natural de la mente para proteger a una persona de la tragedia de la pérdida. De acuerdo con la ira de Recursos Gestión, un corto período de negación es normal, pero los períodos prolongados puede evitar que la persona lograr el cierre.

Ira

La ira es la tercera etapa en el proceso de duelo, a raíz de la negación. De acuerdo con la administración de recursos ira, la ira puede consistir en ira "con la persona para salir de usted, con usted mismo por qué usted no hizo para salvarlos, o con Dios." Recover-De-Grief.com dice negociación con Dios también puede ocurrir durante esta etapa en un esfuerzo por llevar a esa persona.

Culpa / Tristeza

El Anger Management Resource dice que la cuarta etapa del duelo es un período de culpa o tristeza, una vez que la gente puede tender a culparse a sí mismos por lo que pasó. Durante este período, la gente puede entender realmente la magnitud de la pérdida y de lo mucho que me duele mucho.

Sorrow / Reajuste

El período de la culpa / tristeza es seguido por un periodo de tristeza / reajuste. Recover-De-Grief.com establece que durante esta etapa, la depresión de la pérdida comienza a disminuir y la vida se vuelve más organizada.

Reconstrucción y Resolución

Con el tiempo, un sentido de aceptación con respecto a la realidad de la pérdida vendrá a la persona afligida. Esto va acompañado de un sentido de "dejar ir", según el recurso de manejo de la ira. En esta etapa, la persona aprende a reconstruir su vida sin su ser querido en ella nunca más.

Regresar a la Voluntad de Amor / Aceptación

La etapa final en el proceso de duelo se produce cuando la persona a sí misma se convierte en nuevo. De acuerdo con el recurso de Control de la Ira, la persona se ha curado y es capaz de reír y de la vida el amor de nuevo. Esta etapa es más de una espiritual que los otros seis etapas. Si la persona completa con éxito las siete etapas del duelo, ella ha aprendido a aceptar la pérdida y seguir adelante.