Portada

Recuperación de la cirugía del tendón del bíceps

By Jamie

Un tendón del bíceps rasgados o heridos a menudo resulta en la necesidad de cirugía para reparar el tendón dañado. Una rotura del tendón del bíceps ocurre con mayor frecuencia como resultado de una lesión, como la caída en su brazo extendido o levantar algo pesado. Sin embargo, el tendón también puede desgarrarse por el uso excesivo, lo que ocurre gradualmente con el tiempo. Aunque la cirugía del tendón del bíceps no es extenso o complicado, es importante seguir un estricto plan de recuperación para permitir que el tendón del bíceps para reparar completamente.

Antecedentes

Los tendones del bíceps conectan al músculo bíceps para huesos en el hombro y el codo. En ocasiones, estos tendones desgarran. Una rotura del tendón del bíceps puede ser un desgarro parcial o un desgarro completo. Un desgarro parcial del músculo tendón del bíceps se produce cuando la lágrima no interrumpe por completo el tendón en dos pedazos. Un desgarro completo, por otro lado, se produce cuando el tendón del bíceps se divide en dos piezas. Mientras que algunas lesiones en el tendón se compromete a reparar por su cuenta, otras lesiones requieren cirugía. Cirugía del tendón del bíceps consiste en extraer la parte desgarrada del tendón y de volver a colocar el tendón restante hasta el hueso.

Recuperación inmediata

Durante la primera semana después de la cirugía del tendón del bíceps, usted tendrá que permitir que el brazo descanse. Debe evitarse la actividad del brazo y se abstengan de cualquier actividad que requiera el uso contundente del bíceps. Aplique hielo durante todo el día para aliviar la hinchazón. El hielo debe ser envuelto en una toalla delgada y aplicada para intervalos de 20 minutos por lo menos cuatro veces al día. También es importante que tome todos los medicamentos que son recetados por su médico. Es probable que se le administren medicamentos antibióticos, anti-inflamatorios y analgésicos. Usted necesitará usar un cabestrillo o un brazo tirante inmediatamente después de la cirugía del tendón del bíceps para mantener el brazo y el hombro inmovilizado. Hable con su médico para determinar cuánto tiempo necesitará la honda para ser usados.

Terapia Física

Después de una o dos semanas, su médico o el fisioterapeuta le recomendará volviendo gradualmente a la actividad física. El proceso de recuperación comenzará con ejercicios de estiramientos ligeros. Después de estirar los músculos, su fisioterapeuta le pedirá entonces a hacer una variedad de ejercicios de rango de movimiento. El objetivo de estos ejercicios es para devolver su cuerpo a su anterior gama de movimiento y flexibilidad. Va a añadir poco a poco los ejercicios de fortalecimiento a su rutina de recuperación para volver a construir el músculo bíceps. Aunque la terapia física es un proceso largo y doloroso, es absolutamente necesario para la recuperación completa de la cirugía del tendón del bíceps.