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Cómo administrar los Trastornos de Personalidad

By Jamie

Ser diagnosticado con un trastorno de la personalidad puede ser tarea, especialmente si usted siempre ha pensado que todo estaba bien hasta ahora. Al enterarse de que su trastorno puede afectar a un estilo de vida positivo o impactar a otros puede hacer que usted desea gestionar un poco mejor para que nadie está caminando sobre cáscaras de huevo alrededor de usted. Este artículo le ayudará a manejar mejor su trastorno de la personalidad para hacer la vida un poco más fácil.

Instrucciones

Cómo administrar los Trastornos de la Personalidad

1 Acepte el diagnóstico y educarse a sí mismo en él. Lo más probable es el profesional capacitado que le diagnosticaron tomó la decisión correcta. Si usted no está tan seguro, obtener una segunda opinión de otro profesional (y no su mejor amigo) entrenado. Una vez que acepte un diagnóstico correcto que ha tomado el mayor paso adelante en la gestión de su trastorno de la personalidad. Continuando para combatir el diagnóstico podría agravar la situación. Lo mejor es aceptarlo y educarse a sí mismo.

2 Tome los medicamentos recetados religiosamente. La peor parte acerca de tomar los medicamentos recetados para trastornos de la personalidad son los efectos secundarios. Pueden llegar a ser muy irritante, pero por lo general los más duros a desaparecer en unas pocas semanas. Tome sus medicamentos según lo prescrito con ni más ni menos. Y si usted quiere bajar de ellos, no lo haga solo. El desequilibrio químico de una parada repentina en la medicación realmente puede magnificar o incluso añadir síntomas a su trastorno de la personalidad, por lo que es más difícil de manejar. Consulte a su médico primero.

3 Dile a tus mejores amigos acerca de su trastorno. Ellos son sus mejores amigos por una razón. Tendrán la cara por usted y se adhieren por ti. Dile a tus amigos los hechos acerca de su trastorno para que no se "asumen" las cosas. Por ejemplo, la gente asume que el trastorno bipolar significa cambios de humor minuto a minuto, cuando en realidad los estados de ánimo puede saltar por meses a la vez, dependiendo de qué tipo de bipolar se diagnostica. Educar a la gente le ayudará a ayudarle si los tiempos se ponen difíciles.

4 Disfrute de la vida. Elige un nuevo hobby. Hacer nuevos amigos. Sólo porque usted tiene un trastorno de la personalidad no significa que la diversión se detiene. Tal vez usted puede blog acerca de ello para relacionarse con los demás. Puede ser que incluso desee considerar la obtención de un grupo de apoyo y salir a eventos sociales juntos. Usted puede manejar su trastorno de la personalidad mejor si no dejas que te impidió tener un buen tiempo seguro de vida.

Consejos y advertencias

  • Buscar grupos de apoyo en el área que puede ayudarle a hablar acerca de su trastorno.
  • No deje de tomar los medicamentos recetados y sin la ayuda de un profesional capacitado.