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El tratamiento holístico para la tos

By Jamie

La palabra para la tos es definido por Merriam-Webster Dictionary como el acto de expulsar el aire de los pulmones de repente con una explosión, a respirar pesadamente o el acto de toser, como en el moco. Una tos crónica o persistente es una molestia que altera la vida cotidiana de muchas personas. Cuando los cambios de estilo de vida por sí solo no funcionan para librar el cuerpo de estos arrebatos explosivos, ayuda holístico puede ofrecer una alternativa a los medicamentos convencionales.

Principio Holístico

La medicina holística se centra en el tratamiento de las condiciones físicas, emocionales, sociales y espirituales relacionados con la enfermedad y la enfermedad. De acuerdo con la Asociación Americana de Salud Holística, la práctica de la medicina holística integra las terapias convencionales y alternativas para prevenir y tratar la enfermedad, así como promover una salud óptima.

Cuando se trata de enfermedades comunes tales como una tos persistente, muchos profesionales de la salud holística tratarán de tratar los síntomas, así como la educación de direcciones y el estilo de vida que pueden haber llevado al paciente a la enfermedad en el primer lugar. Además, un médico holístico implementará alternativas complementarias tales como la dieta y el ejercicio regimentado óptima junto con medicamentos a base de hierbas u homeopáticos para tratar los síntomas de tos.

Prevención

Uno de los primeros pasos hacia la curación holística para la tos crónica es determinar la causa de la tos. Según holísticos Roads, un sitio web dedicado a la prestación de asesoramiento integral de utilidad, las causas más comunes de la tos incluyen alergias, bronquitis o asma, así como las infecciones respiratorias, los contaminantes ambientales como el humo del cigarrillo, el polvo, el polen, la caspa de mascotas y productos químicos. También es un efecto secundario de ciertos medicamentos, crónica acumulación de líquido o la obstrucción de las vías respiratorias.

Una vez que la causa subyacente de la tos se ha determinado los cambios de estilo de vida deben iniciarse para evitar futuros episodios de tos. Los ejemplos de los cambios de estilo de vida incluyen chihuahuenses fumar o solicitando que otros en el humo fuera de casa, limpiando regularmente caspa de las mascotas de la casa y el cambio a productos de limpieza del hogar libres de químicos. Además, el ejercicio regular y el aire fresco va a hacer maravillas para la limpieza del sistema respiratorio. Tome paseos cortos al aire libre en zonas con alta calidad de aire.

Remedios

Según Holística en línea, hay muchos enfoques de sentido común para el tratamiento de la tos incluyendo la ingestión de una mezcla de jugo de limón mezclado en partes iguales con la miel. Holistic Online también recomienda hacer gárgaras con suero líquido para calmar la irritación de la garganta causada por la tos o relacionados complicaciones. Añadir helenio, un expectorante a base de hierbas, a la mezcla de la miel para aumentar la eliminación de la flema.

Otros remedios holísticos para tratar una tos incluyen beber jugo de jengibre extrae cuatro veces al día con una cucharadita de miel, así como Tulasi, un herbario y expectorante anti-immflamatory que soporta el sistema respiratorio.

Precauciones

Muchos remedios naturales holísticas y todos incluyen la miel. Sin embargo, niños de 12 meses o menos no deben ingerir miel debido al potencial de la miel para botalism. Además consejo médico profesional se debe buscar si la tos dura más de una semana o se asocia con muy alta fiebre o erupción cutánea. Estos podrían ser síntomas de enfermedades más graves.