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Problemas del Pie común debido a los tacones altos

By Jamie

A pesar de la moda, el uso de tacones altos es francamente poco natural, forzando el peso del cuerpo sobre la bola del pie, los dedos del pie y el hacinamiento que afecta a la alineación del cuerpo. El uso continuo de alta sana puede causar problemas en los pies dolorosos e incluso permanentes.

Tipos

Problemas en los pies debido a los tacones altos son los callos, dedos en martillo (deformidad de los dedos de los pies), golpe de la bomba (el agravamiento de un crecimiento del hueso en la parte posterior del talón) y el neuroma (inflamación de un nervio entre los dedos de los pies). Los tacones altos también pueden irritar los juanetes preexistentes.

Tratamiento

Algunos problemas graves causados ​​por los tacones altos pueden requerir cirugía. Sin embargo, muchas condiciones pueden ser tratadas otras maneras. Los tratamientos no quirúrgicos incluyen plantillas para calzado, medicamentos para el dolor, y los cambios de zapatos.

Prevención

Para ayudar a prevenir problemas de tacón alto, nunca, o sólo de vez en cuando, usar zapatos con tacones más altos de una pulgada y media.

Consideraciones

Otros problemas con los zapatos de tacón alto son el tobillo, la rodilla, la espalda baja, las piernas, el cuello, los hombros y las complicaciones.

Advertencia

Si usan durante mucho tiempo, los tacones altos pueden hacer que el tendón de Aquiles para acortar, por lo que es difícil de usar zapatos de suela plana.