Portada

¿Cómo la obesidad afectan a los niños?

By Jamie

La obesidad infantil es cada vez más común. Los niños pasan menos tiempo siendo el tiempo de actividad y más con la televisión, las computadoras y los videojuegos. La obesidad puede causar una variedad de problemas de salud y sociales. Cuando un niño pierde peso, va a ser más saludables y se puede sentir más confianza en quien es como persona.

Identificación

Uno de los primeros indicios de un niño puede tener un problema de peso es a través del índice de masa corporal (IMC). El pediatra de su hijo puede controlar su índice de masa corporal para determinar si su peso es normal para su edad y género.

Problemas de salud

Los estudios muestran los niños con sobrepeso son más susceptibles a la diabetes tipo 2. Las condiciones del corazón pueden desarrollar. La presión arterial alta se está convirtiendo en un factor de riesgo. Los niños están teniendo síntomas que los adultos con sobrepeso por lo general enfrentan.

Limitaciones Físicas

El exceso de peso puede limitar lo que un niño puede hacer físicamente durante el día. Puede ser difícil para participar adecuadamente en la clase de gimnasia. Deportes extracurriculares, tales como pista, béisbol o baloncesto, puede poner la tensión en el cuerpo y el corazón de un niño obeso.

Autoestima

Los niños que tienen sobrepeso sufren de problemas de la autoestima. Ellos pueden tratar de maneras poco saludables para perder peso, tales como la bulimia. El niño obeso puede retirarse de amigos y familiares.

Desarrollo Social

El desarrollo social es importante en la infancia, por lo que un niño puede aprender a interactuar con los demás. Un niño que sufre de obesidad puede evitar la interacción social. Esto puede dar lugar a retrasos en el desarrollo mental.

Prevención / Solución

Involucrar a los niños en la planificación de comidas y hábitos alimenticios adecuados de nutrición. Una rutina de ejercicio divertido se puede implementar, tales como paseos a caballo o nadar. Vuelva a colocar la electrónica estacionarios con los juegos que promueven el movimiento, como la Wii.