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Cómo mejorar la memoria y lenguaje Habilidades para lactantes y los ancianos

By Jamie

Cómo mejorar la memoria y lenguaje Habilidades para lactantes y los ancianos


Al nacer, los bebés tienen la mayoría de las células del cerebro en su lugar. Durante los tres primeros años de vida, su cerebro va a hacer conexiones y todas las nuevas experiencias dejar huellas en sus cerebros. Un niño aprende a hablar y su capacidad para recordar cosas desarrolla. De acuerdo con el Instituto Franklin, nuestro cerebro es capaz de modificar el cableado, e incluso en la vejez una persona puede crecer nuevas neuronas. El proceso de neuroplasticidad permite al cerebro a crecer nuevas conexiones neuronales a lo largo de la vida, que es un concepto bastante reciente, en la que los científicos cree que una vez que el número de las células del cerebro se fijó en el nacimiento, y que a medida que las células del cerebro se extinguió con el envejecimiento, la funcionalidad sería se perderá de forma permanente. Estas nuevas conexiones neuronales pueden compensar la pérdida de funcionalidad, como una lesión o envejecimiento. Es importante desafiar a su cerebro y para seguir aprendiendo cosas nuevas, y las personas mayores pueden desarrollar nuevas habilidades y mantener su nivel de habilidades previamente existentes.

Instrucciones

La mejora de Idioma y Memoria en bebés

1 Talk y entablar conversaciones con los niños. Un niño aprende a usar el lenguaje mediante la participación en pequeñas conversaciones con sus padres, abuelos y cuidadores. La interacción personal con el lenguaje es vital para el desarrollo de una amplia gama de habilidades de lenguaje.

2 Compartir fotos e historias. En cuanto a las fotos de cosas que ha pasado el último par de días promueve el desarrollo de la memoria en los bebés. Alguien Oyendo hablar de los recientes acontecimientos ayuda a refrescar la memoria. Los bebés tienen habilidades lingüísticas limitadas y no pueden describir acontecimientos. Sin embargo, ver fotos y escuchar la misma historia ayuda a establecer recuerdos.

3 Escuchar música y cantar. Los bebés pueden aprender nuevas palabras y escuchando la misma música ayuda a promover el desarrollo de la memoria de reconocimiento. La memoria de reconocimiento es la capacidad de reconocer los eventos encontrados previamente en su vida.

4 Juega con el lenguaje. Participar en actividades poco balbuceo con un bebé es una maravillosa manera de enseñarle sobre la toma de turnos y para promover el desarrollo de las habilidades lingüísticas. Utilice poemas y canciones infantiles para fomentar el amor por la lengua.

5 Sea físicamente activo. El ejercicio físico promueve el aprendizaje, ya que aumenta el flujo sanguíneo en el cerebro. Esto promueve el desarrollo y el mantenimiento de las habilidades de memoria en los bebés.

6 Jugar juegos de memoria es una forma divertida de ejercitar la memoria. Jugar juegos de memoria simples con bebés donde usted elige un pequeño juguete y esconderlo en su mano. Deje que su niño elija qué mano el juguete es. Juegos de escondite donde usted cubre los juguetes debajo de una manta es una forma divertida de promover habilidades de memoria. La mayoría de los bebés no se ven las cosas por lo que necesita para ayudar a ellos retirando la manta.

La mejora de Lengua y memoria en los ancianos

7 Únete clubes y reunirse con los amigos. Las personas mayores pueden mantener sus habilidades de lenguaje utilizando activamente sus conocimientos del idioma. Aprender un nuevo idioma es una gran manera de conocer gente y mejorar el idioma.

8 Crear un libro de recuerdos con fotos y pequeñas notas. Álbumes de fotos o ayudan a las personas de edad avanzada para reconstruir recuerdos y mantener sus habilidades de memoria. También es bueno utilizar activamente la memoria tratando de recordar los detalles acerca de los eventos y actividades anteriores. Escriba los nombres de las personas en las fotos. Esto ayuda a ancianos para recordar nombres conocidos.

9 Use actividades musicales con canciones y melodías que las personas mayores utilizan para escuchar cuando eran más jóvenes. Las personas mayores a menudo recuerdan el texto de las canciones y las cosas que sucedieron cuando escucharon la canción en particular.

10 Resolver crucigramas y actividades puzzles.These idioma son una gran manera de mantener las habilidades del lenguaje y aprender nuevas palabras.

11 La actividad física diaria promueve el desarrollo y mantenimiento de habilidades de la memoria en personas mayores. El nivel de ejercicio no tiene que ser vigoroso. Beneficios sustanciales pueden ocurrir con una cantidad moderada de actividad como una caminata diaria.

12 Play juegos de memoria que consiste en diferentes tipos de habilidades de la memoria. Juegos de memoria tradicionales en el que coinciden dos tarjetas promueve la memoria a corto plazo. Damas y ajedrez también ayuda con las habilidades de memoria a corto plazo. Juegos Trivia implica habilidades de memoria a largo plazo. También hay una amplia gama de juegos de memoria en línea donde las personas mayores pueden practicar una amplia gama de habilidades de la memoria.