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Cómo utilizar la sal de Epsom como laxante

By Jamie

Cómo utilizar la sal de Epsom como laxante


Usos de las sales de Epsom son casi infinitas tantos usos, en hecho de que un hogar con consumo de sal de Epsom se understocked. Uno de los usos comunes de sales de Epsom es para aliviar el dolor por lesiones menores, como esguinces y contusiones. Esto se hace mediante el uso de sal de Epsom en el agua como primeros auxilios remojo. Pero también se puede usar sal de Epsom como un limpiador de colon o laxante salino para aliviar el estreñimiento esporádico. Aunque la sal de Epsom es eficaz como laxante, sólo debe usar este remedio en ocasiones, o cuando sea absolutamente necesario.

Instrucciones

1. Vierta 8 oz de agua potable en un vaso. Las instrucciones de la caja de sal Epsom le dirá a disolver las dosis en medio vaso de agua, pero 8 oz es una cantidad que funciona.

2. Para las personas de 12 años o más, la medida 1 a 2 cucharaditas. de sal de Epsom en el vaso. Para los jóvenes de 6 a 12, utilizar menos (alrededor 1/2 a 1 cucharadita.).

3. Squirt un poco de jugo de limón en el agua para dar sabor a la mezcla (tanto como sea necesario para hacerla potable para usted). Revuelva la mezcla hasta que los ingredientes se han disuelto completamente.

4. Beba toda la mezcla, luego espere cerca de su baño para que comience a trabajar. Usted debe tener una evacuación intestinal entre 30 minutos a seis horas después de beber la mezcla.

5. Tome otra dosis si la mezcla no le ayuda la primera vez. Espere por lo menos cuatro horas antes de volver a hacer el proceso, sin embargo, y se limite a dos dosis al día.

Consejos y advertencias

  • La mezcla típicamente trabaja rápidamente. Es mejor tomar es cuando usted es libre de ir al baño.
  • No se recomienda el uso de sales de Epsom como laxante para los niños menores de 6.
  • Los efectos secundarios negativos pueden ocurrir si el uso excesivo de las dosis recomendadas del producto. Sólo use este producto durante un período de una semana o menos. No lo use si usted está experimentando síntomas como náuseas, vómitos o dolor abdominal. No utilice este tratamiento durante el embarazo, si usted está amamantando, si tiene una enfermedad renal o si está tomando medicamentos (a menos que lo indique un médico).
  • No tome la sal de Epsom como laxante hasta que haya hablado con su médico.