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Hierbas para progesterona baja

By Jamie

La progesterona es una hormona producida por los ovarios en las mujeres. Es clave en el funcionamiento normal del sistema reproductivo. Los desequilibrios de las hormonas como la progesterona pueden tener efectos secundarios desagradables, tales como cambios de humor, la infertilidad y la fatiga. Durante la menopausia, el cuerpo de una mujer produce menos progesterona. Hay hierbas disponibles que pueden ayudar a regular este desequilibrio.

Dong Quai

Raíz quai Dong ha sido un componente de la medicina china desde hace mil años. Crece en las regiones de montaña, y es miembro de la familia del apio, disponible en forma de cápsulas o en forma de polvo. Un tratamiento recomendado consiste en fresco o seco dong quai elaborada como un té. Tome 1 cucharadita. de la hoja, flor o raíz y agregarlo a 1 taza de agua caliente. Tapar y dejar reposar durante 10 a 20 minutos. Beba de dos a cuatro veces al día.

La alholva

La alholva también se conoce como heno griego buscar o ave de pie y se utiliza como un agente saborizante para alimentos. Si se toma como un suplemento herbal, siga la dosis recomendada proporcionado con el producto. No tome alholva si usted tiene un trastorno de la coagulación de la sangre, como la hemofilia, o si usted tiene diabetes. Puede afectar a la coagulación de la sangre y los niveles de azúcar en la sangre. Está disponible en forma de comprimido o como un polvo. Beba un vaso lleno de agua cuando se toma el fenogreco.

La raíz de regaliz

La raíz de regaliz es un suplemento herbal utilizado para problemas digestivos, así como los desequilibrios hormonales. Está disponible en cápsulas y en polvo. Es importante que al tomar el regaliz como un suplemento a seguir las instrucciones de dosificación proporcionadas con el producto. No la tome si usted está tomando prednisona u otros medicamentos para el control hormonal. No lo use si usted está tomando diuréticos o medicamentos para la presión arterial alta. Los efectos secundarios del regaliz son un tanto controversial. Lo mejor es consultar con su médico antes de usarlo como suplemento

Raíz de Maca

La raíz de maca pretende aumentar la fertilidad. Era un alimento básico para la población andina, debido a su efecto sobre la fertilidad. Está disponible en polvo, líquido, tabletas o cápsulas. Las dosis varían según el producto, pero la mayoría recomiendan 450 mg, tres veces al día. Las personas con trastornos de la tiroides no deben tomar la raíz de maca.

Advertencias

Usted no debe tomar ningún suplemento herbario sin el consentimiento de su médico. Si usted ve a su médico por alguna enfermedad, asegúrese de decirle si usted está tomando algún suplemento. Los suplementos de hierbas no están aprobados por la Administración de Alimentos y Drogas. Siga las instrucciones sobre la dosificación provista de todos los productos. Si una sobredosis, busque ayuda médica de inmediato. Sea consciente de las precauciones con los productos de suplementos a base de hierbas para evitar interacciones con otros medicamentos.