¿Qué hace una Ruptura del Tendón de Aquiles siente?

By Jamie

¿Qué hace una Ruptura del Tendón de Aquiles siente?


Un tendón de Aquiles roto es una lesión deportiva común que es dolorosa y debilitante. Por lo general requiere de atención médica, el descanso y la rehabilitación.

Función

El tendón de Aquiles se une los músculos de la pantorrilla a la parte posterior del talón. Es casi constantemente en uso al estar de pie, caminar y correr.

Los síntomas

El nivel de dolor de un tendón de Aquiles roto es relativo a la gravedad de la lesión. Usted se sentirá el dolor moderado a severo en la parte posterior del talón y / o inferior de la pierna, y también podría experimentar algo de inflamación localizada. Hay a menudo un chasquido en el momento de la lesión.

Efectos

Lo más probable será incapaz de caminar con un tendón de Aquiles roto. De pie en él también puede ser muy doloroso imposible.

Periodo de tiempo

A menudo se recomienda la cirugía. Después, normalmente puede empezar a caminar sobre la pierna lesionada dentro de dos semanas y se somete a la terapia física a largo plazo. La recuperación total puede tomar hasta un año y medio.

Prevención / Solución

La rotura del tendón de Aquiles con mayor frecuencia ocurre a los atletas no acondicionados o los de saltar en un nuevo deporte o actividad demasiado rápido. La mejor manera de prevenir una ruptura del tendón de Aquiles es la construcción de la aptitud lenta y suavemente para estirar y fortalecer las piernas antes de participar en un deporte.

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