¿Cómo deshacerse de las manchas solares en la piel

By Jamie

Las manchas solares son pequeñas manchas oscuras que se forman en la piel. Son causadas por la exposición al sol. Algunas personas tienen muchas manchas solares, mientras que otros sólo consiguen unos pocos. Desde las manchas solares también se les conoce comúnmente como manchas de la edad, muchas personas encuentran muy embarazoso y buscan activamente maneras de deshacerse de ellos.

Instrucciones

1 Siga una dieta saludable. Las vitaminas A, D, y E son muy saludables para la piel. El consumo de alimentos que son ricos en estas vitaminas puede ayudar a restaurar la piel a su estado natural. También hay que tener en cuenta que su piel se verá su mejor si usted bebe ocho vasos de 8 onzas de agua al día.

2 Utilice la manteca de cacao en su piel. Se cree que la manteca de cacao para restaurar la piel, por lo que es una opción común para el tratamiento de las estrías después del embarazo. Incluso si sus manchas solares no reducen en apariencia, su piel estará protegida contra cualquier daño adicional contra el sol. Esto significa que usted será capaz de prevenir nuevas manchas solares de la formación.

3 Solicitar una crema blanqueadora de dermatólogo. Estas cremas son una de las opciones menos costosas y más fáciles para deshacerse de las manchas solares. Tenga en cuenta que las cremas blanqueadoras más eficaces son prescritos por los dermatólogos. Sobre el contador cremas blanqueadoras son generalmente una pérdida de tiempo y dinero, y no se conocen para ser eficaz. Recuerde seguir las instrucciones de la crema, si no puede causar más daño a su piel.

4 Considere la microdermabrasión. Este proceso utiliza la abrasión luz para eliminar las capas más externas muertas de la piel. La microdermabrasión ayuda a reducir la gravedad de sus manchas solares. Con el fin de deshacerse de ellos por completo, usted tendrá que tener la microdermabrasión cerca de tres veces. Muchos spas ofrecen este procedimiento.

5 Hable con un dermatólogo acerca de la cirugía láser. Si usted tiene muchas manchas solares, esto puede ser una opción para que usted considere. El procedimiento se considera rápido, fácil y sin dolor. Sin embargo, este tipo de cirugía es muy caro. Al igual que con cualquier otro tipo de cirugía, es importante asegurarse de que usted está visitando a un médico de confianza para los mejores resultados.

6 Haga que sus manchas solares revisados ​​por el cáncer de piel. Esto es ideal si usted no está muy seguro de si lo que tienes es en realidad una mancha solar o no. La Academia Americana de Dermatología ofrece exámenes gratuitos de cáncer que son ofrecidos por los dermatólogos en todo el año. Si usted no ha sido comprobado para el cáncer de piel, es posible que el tiempo para hacerlo.

7 Evite además la exposición excesiva al sol. El uso de un protector solar con SPF de al menos 30 es la mejor. Tenga en cuenta que el daño solar ocurre durante todo el año, por lo que tendrá que usar protector solar, incluso durante los meses de invierno. Evitar la exposición al sol no eliminará realmente las manchas solares, pero ayudará a evitar que recibas más grande o más oscuro en el futuro.

Consejos y advertencias

  • Siempre siga las instrucciones de su dermatólogo.
  • Evite tratar cualquiera de los productos que no hayan sido recomendados por un dermatólogo, ya que pueden no ser aprobado por la FDA o efectiva.

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