Remedios caseros para el colon y Limpieza del Hígado

By Jamie

Existen muchos remedios caseros para limpiar el colon y el hígado. Estos dos órganos ayudan a eliminar las toxinas y eliminar los desechos nocivos del cuerpo. Si no se eliminan estas sustancias tóxicas, que son reabsorbidas por el colon. Esto puede resultar en una amplia gama de enfermedades y enfermedades. Para mejorar su salud y el buen funcionamiento de todos los sistemas, es necesario para mantener su hígado y el colon limpio. Con un colon saludable y el hígado del cuerpo es más capaz de reparar y limpiar a sí mismo.

Un montón de Fluidos

El agua es una parte esencial de la vida y es necesario para que el cuerpo funcione. Beber mucho líquido todos los días, ya sea jugos agua, té de hierbas, vegetales o frutas, puede ayudar a reponer los líquidos perdidos a través de la orina y el sudor. Mayor consumo de líquidos todos los días también ayuda a eliminar los gérmenes y los escombros y también ayuda a diluir cualquier veneno o toxinas en el cuerpo.

Ayuno para la Salud

Un ayuno es una buena manera de limpiar el colon y el hígado. El cuerpo es la auto-sanación, pero la mayoría de las veces la energía del cuerpo se utiliza en el tratamiento y la digestión de los alimentos. Esto es especialmente cierto si usted come alimentos llenos de productos químicos. Una de las funciones del hígado es filtrar las sustancias tóxicas, pero las más toxinas en su cuerpo más el hígado y otros órganos digestivos tienen que trabajar. Un rápido le da a su cuerpo una vacación de digestión de los alimentos por lo que puede en lugar de utilizar la energía de auto-limpieza.

Los alimentos orgánicos son más saludables

Una de las principales razones por las que más personas están comiendo alimentos orgánicos es que se cultiva con menos o ningún producto químico. Los insecticidas, pesticidas y conservantes utilizados en muchos alimentos, finalmente, encontrar su camino en los tejidos del cuerpo donde pueden causar la enfermedad. El trabajo del hígado y el colon difícil al cuerpo a deshacerse de estos productos químicos, pero si su sistema está sobrecargado con productos químicos tóxicos, el hígado y el colon sólo puede hacer mucho. Una forma de ayudar a mantener el limpiador de colon y el hígado es comer frutas orgánicas, verduras, carnes y productos lácteos.

Remedios herbarios

Los remedios herbales pueden ser muy eficaces en el tratamiento de enfermedades y en la limpieza del colon y el hígado. Los herbolarios recomiendan la leche de cardo para limpiar el hígado. Esta hierba es muy eficaz para librar al hígado de las toxinas y en su fortalecimiento para filtrar las toxinas que entran en el cuerpo a partir de los alimentos, el aire y el agua. En el artículo "Las hierbas del hígado" en el sitio web de Crisis de Salud de Hombres Gay, otras hierbas aparecen, así, como el jengibre, raíz de bardana y diente de león. Para el colon existen numerosos limpiadores de colon a base de hierbas en el mercado. La mayoría de estos contienen varias hierbas. Limpiadores de colon funcionan aumentando la actividad muscular en el colon por lo que la materia fecal se empuja a través de los intestinos.

El ejercicio ofrece muchos beneficios

El ejercicio hace latir su corazón, tonifica los músculos, ayuda a perder grasa y también ayuda a limpiar el colon. Cualquier actividad física --- si se trata de ejercicios aeróbicos, yoga o caminar al trabajo --- estimula los músculos en el colon a moverse más rápido, lo que provoca las contracciones que facilitan una evacuación intestinal. Este proceso ayuda a mantener el funcionamiento del hígado con mayor capacidad.

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